アップ体操+のびのびタオルストレッチ ※参加には長めのタオルをご用意ください。 簡単な筋力トレーニングと簡単なストレッチを行います。 ■腸活ヨガ ヨガの…
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アップ体操+のびのびタオルストレッチ ※参加には長めのタオルをご用意ください。 簡単な筋力トレーニングと簡単なストレッチを行います。 ■腸活ヨガ ヨガの…
服でお越しいただき、タオルや着替え、ビニール袋等をご用意ください。 【~おとなの健康チェック~】※申込みは不要です。当日参加できます。 InBod…
お越しいただき、タオルや着替え、 ビニール袋等をご用意ください。 岐阜市健康づくり課 柳ケ瀬健康運動施設ウゴクテ 柳ケ瀬子育て支援施設ツナグテ お…
ができるよう飲み物・タオルを ご持参ください。 開催日 定員 会場 15:15~16:00 体幹力アップ教室 11/13(木) 10:00~10:4…
スク、飲み物、帽子、タオル、雨具、動きやすい靴・服装(冬場は暖かい服装) ※マスクの着用をお願いします。 ※⼭道を歩くため、靴は…
スク、飲み物、帽子、タオル、雨具、動きやすい靴・服装(冬場は暖かい服装) ※マスクの着⽤をお願いします。 ※山道を歩くため、靴は…