方を記録する。 握力測定 図の直立姿勢で握りしめる。 右左交互に２回、２回続けない。 左右よい方の記録を平均する。 ３０秒椅子立ち上り …
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2023年7月7日
Gifu City kurort 大人の体力測定 （PDF 464.2KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和5年度活動実績
2025年4月21日
全世代参加型けんこうイベント ぎふ健康フェスタ（春）「令和7年5月10日開催について」｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
体力測定（動体視力・握力・長座体前屈・体組成）です。まずは、自分の体を知ることからはじめませんか？ 時間：午後1時00分～午後3時00分 ※定員なし、事…
2025年4月21日
全世代参加型けんこうイベント ぎふ健康フェスタ（春）「令和7年5月5日開催について」｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
体力測定（動体視力・握力・長座体前屈・体組成）と老若男女問わずできるニュースポーツ、モルックの体験会です。 時間：午後1時00分～午後3時00分 ※定員…
2025年4月20日
ぎふ健康フェスタ（春）全体スケジュール （PDF 328.2KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
ン) ・体組成 ・握力 ・長座体前屈 定員：なし 事前申込なしでご参加いただけます。 だれでも楽しめるニュースポーツ、モルックです。 みんなが初心者！ …
2025年4月20日
ぎふ健康フェスタ（春）令和7年5月10日スケジュール （PDF 312.3KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
ン) ・体組成 ・握力 ・長座体前屈 デジタルチャンバラ 会場：すこやか交流室①② 対象：年中以上の方 定員：各回先着25名 実施時間：①13:00…
2025年4月20日
ぎふ健康フェスタ（春）令和7年5月5日スケジュール （PDF 235.9KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
ン) ・体組成 ・握力 ・長座体前屈 定員：なし 事前申込なしでご参加いただけます。 だれでも楽しめるニュースポーツ、モルックです。 みんなが初心者！ …
2023年7月7日
6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和5年度活動実績
る3種目を測定 握力 → 片足立ち → 30秒椅子立ち上り 金公園で踏み台昇降 ：自分の体力に合った運動強度を心拍数で確認 6．クアオルト健康ウオーキ…
2023年6月16日
5月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和5年度活動実績
だの組成を測定、次に握力、開眼片足立ち、10m障害物歩行をそれぞれ計測しました。この測定結果から、日ごろの運動習慣の大切さなど健康管理に役立てもらえるといいです…
