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2024年11月14日

1~3月出張健康づくり教室のご案内 (PDF 788.8KB) pdf

月29~1月3日)※臨時休館日あり トレーニング内容 □フットケアエクササイズ 体を支える足のバランスを整え強化する体操です。 □かんたん筋力トレーニン…