動を行うことで有酸素能力の向上を目指します。 ※参加費は1教室につき250円、要事前申込です。 ※ご参加にあたり、ウゴクテの「利用登録カード」をお…
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2024年10月1日
有料健康づくり特別教室（令和6年度ぎふ健康フェスタ秋）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
動を行うことで有酸素能力の向上を目指します。 ※ご参加にあたり、ウゴクテの「利用登録カード」をお持ちください。 「利用登録カード」はウゴクテの総合案…
2024年9月5日
令和6年10～12月 健康づくり教室スケジュール （PDF 279.3KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
ら全身のコントロール能力を養います。日常の立ち振舞いに重要な体の使い方を身に付け、つよく･美しく･しなやかな体を目指しましょう。 早崎 愛子 バレトン 19：…
2023年7月7日
Gifu City kurort 大人の体力測定 （PDF 464.2KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和5年度活動実績
バランス能力を測定 ふらつき度や体重を 支える脚筋力がわか り転倒予防の目安に もなります。 筋力を測定 握る力だけでなく全 …
