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期・拡張期血圧が 高いほど顕著に降下 精神状態・気分の 改善が認められた

ing their high blood pressure (Figures 4,5). Based on these findings, kurort h…

張期血圧ともに血圧が高いほど顕著に降下 精神状態・気分の改善が認められた 今回の研究の過程で整理されたクアオルト健康ウオーキングの利点 収縮期血圧降下(△…

decrease high blood pressure (BP) and improve the mental state for the preven…

　地中海式食事法で名高い『南フランス』の食生活をもとに管理栄養士が考えた『おいしくて体にやさしいランチBOX』付」という岐阜市クアオルト健康ウオーキングの旅行商…

「名鉄ハイキング」が岐阜市のクアオルトウオーキングにて実施されました(令和4年10月10日) ページ番号1018770　 …

。 気温がそれほど低くないので池の氷もあまり厚そうではありません グミの木の枝が曲がっていつも歩く場所をふさいでいました。 足が雪に埋まっています …

アの道を制覇してみてはいかがでしょうか。岐阜市は今後もクアオルト健康ウオーキング実践自治体と交流を深め、県内連携を強化していきたいと考えています。 関市実践指…

し、この効果は血圧が高い人ほど顕著なこと (2) 精神状態・気分（いきいき感、爽快感、リラックス感、楽しさ感など10項目）が向上すること 2． 世界へ向…

ベーリンガーインゲルハイムの皆さまが定期講座に参加されました（令和3年11月12日） ページ番号1013938　 更新日…

ーキングを活用されてはいかがでしょうか。 ロコモチェック 鵜飼観覧船造船所の見学 岐阜繊維健康保険組合の皆さま より良いホームページにするために、ペ…

導者よりもさらに質の高いガイドができるようになります。これまでも岐阜市のガイドの質の高さは、他自治体からも評価されていましたが、テラポイトになったことで、指導者…

屋外で美味しいお弁当はいかがでしょうか。   MITOホームページ 関連情報 VISIT岐阜県（外部リンク） より良いホー…

スです。 　眼下にはいつもとは違う町並みが広がり、根尾、山県方面の山々を眺めながら新緑を楽しむウオーキングとなりました。 三田洞展望台までは上り坂が続きます…

伸ばします 気温が高いので腕を水で冷やして体表面温度を下げます 粕森公園の高台で青空に向かって「ヤッホ！」 梅林公園では桜が咲いていました より良い…

訪問の目的は温泉で名高い下呂においての温泉療養・健康づくりですが、岐阜県は飛騨市、白川村に始まり、岐阜市、関市、美濃加茂市、下呂市と多くの地域でクアオルトの取り…

・岐阜城をバックに「ハイポーズ」 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちましたか？…

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伸ばします 気温が高いので腕を水で冷やして体表面温度を下げます 粕森公園の高台で青空に向かって「ヤッホ！」 梅林公園では桜が咲いていました より良い…

スです。 　眼下にはいつもとは違う町並みが広がり、根尾、山県方面の山々を眺めながら新緑を楽しむウオーキングとなりました。 三田洞展望台までは上り坂が続きます…