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オルト・テラポイトになりました(令和4年3月1日) ページ番号1015791　 更新日 令和4年3月8日 印刷大…

のウォーキングとは異なり、全身運動なので体の90%以上の筋肉を使えるといわれています。 　※参加費は無料、要事前申込です。 　※詳しい内容については下記…

のウォーキングとは異なり、 全身運動なので体の90%以上の筋肉を使えるといわれています。 開催日 令和6年11月10日（日曜日） 開…

を超えた場合、抽選となり、当選された方のみ参加いただくことができます。 詳しくは下記のリンク「健康づくり教室の受付方法」をご覧ください。 費用 必…

超えた場合は、抽選となります。 抽選結果は総合案内またはSMSメールにてお伝えします。 （SMSメールご希望の方は申込用紙に詳細の記載がございますので、ご確…

を超えた場合は抽選となります。当選者の方のみ利用料250円を券売機でお支払いいただき、教室ご参加となります。 (4)教室開始時刻までに準備を整え「フィットネス…

令和4年度で2回目となります。岐阜市のクアオルト・テラポイトも資質向上と他地域のガイドの方との意見交換のため参加しています。 　1日目はクアオルト健康ウオーキ…

入れ替えが不足がちになります。これを解消するため「ヤッホ」と語尾を短くし「ホ！」を強めに出します。これにより空気を吐き切った肺に新鮮な空気が入ってくるというわけ…

拡大防止のため中止となりましたが、ねんりんピック記念ウオーキングは感染者数が落ち着いていることもあり、コロナに負けないよう開催しようと関係者が口コミで参加者を募…

　秋の行楽シーズンになり、岐阜市では、旅行商品の販売やバスツアーの企画などの話が寄せられています。ますます盛り上がる岐阜市のクアオルト健康ウオーキングにあなたも…

本日からの観光商品になり、初めての参加者に岐阜市のクアオルト健康ウオーキングを楽しんでいただきました。開始の頃は曇天で雨もぱらつきましたが、ウオーキングを始める…

キングは体験できなくなります。そうなった際には、飛騨市の皆さまに岐阜市や関市のクアオルト健康ウオーキングを楽しんでいただければと思います。   ウオーキング…

はこれからがピークとなります。皆さまも岐阜市のクアオルト健康ウオーキングで健康づくりに取り組みながら秋を楽しんでください。   ストレッチの様子 ウオーキ…

支援事業による参加となりました。皆さんも日ごろの活動の一環として、クアオルト健康ウオーキングを取り入れてみませんか。 受付の様子 看板前でコースの説明 ス…

2台のバスでお越しになり、岐阜公園の紅葉を楽しんでいただきました。 観光バスで到着 ストレッチの様子 ウオーキングの様子 ヤッホの様子 集合写真 …

施策取り組み自治体となります。これまで以上に、岐阜県内での選択肢も増え、これも岐阜県のクアオルトの強みになっていくと思います。 座学を聞く様子 血圧測定の様…

ガイドができるようになります。これまでも岐阜市のガイドの質の高さは、他自治体からも評価されていましたが、テラポイトになったことで、指導者はより自信が持てるように…

いただき、大変盛況となりました。令和3年最後のウオーキングには、日本クアオルト研究所の尾崎さんにもご参加いただきました。 新年、最初のクアオルト健康ウオーキン…

て情報発信する機会となりました。 　対面での開催を計画していましたが、コロナの影響でオンラインによる開催となりました。しかしながら、オンラインにしたおかげで、…

、20名以上の参加になりました。Let’sたるいでは、垂井町でのクアオルト健康ウオーキングの導入を検討されており、2月に開催されたブラッシュアップセミナーにも参…