□フットケアエクササイズ 体を支える足のバランスを整え強化する体操です。 □かんたん筋⼒トレーニング 家でもできる簡単な動きを⾏って筋⼒アップに つな…
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2024年7月22日
ウゴエク8月チラシ （PDF 339.3KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
くは裏面をご確認ください。 ・コーディネーショントレーニングはいつでも参加できます。 ・無料親子講座は各教室１０組(お子様１名につき、保護者1名）事前予約制…
2024年7月22日
ウゴエク9月チラシ （PDF 333.9KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
くは裏面をご確認ください。 ※1 zumbiniとはZUMBA🄬の子どもを対象としたダンスプログラムです。 ・コーディネーショントレーニングはいつでも参加で
2024年4月3日
トレーニングルームオリエンテーションのご案内 （PDF 155.5KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > ご利用案内
ム内受付にお越しください。 持ち物 運動できる服装、室内用シューズ、タオル、飲物、 利用登録カード、トレーニングルームご利用料金（250円） 申 込 総合…
2024年4月3日
健康カウンセリングのご案内 （PDF 145.3KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > ご利用案内
をほぐしておいてください。 定 員 各回 1名 ※申込者の同意があればペア（2名）での申込は可。 持ち物 運動できる服装、室内用シューズ、タオル、飲物、 …
2024年4月30日
6～8月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 589.5KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
を記入し郵送してください。 必要事項 ①会場 ②開催日・教室名 ③郵便番号・住所 ④⽒名・年齢 ⑤電話番号 〒500-8879 岐阜市徹明通二丁目18…
2024年5月29日
令和6年7～9月 有料・無料 健康づくり教室のご案内 （PDF 397.3KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
名 美ボディエクササイズ 13：00～13：45 有料教室 35名 ヘルスアップヨガ 11:00～11：45 有料教室 20名 バレトン 10:…
2024年6月26日
令和6年7～9月 健康づくり教室スケジュール （PDF 607.3KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
タジオにお集まりください。 【有料健康づくり教室受付方法】 ①各教室の30分前よりウゴクテスタジオにて抽選受付を開始し、教室開始15分前に抽選受付を終了いたし…
2022年3月4日
企画カード1 （PDF 405.8KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
10 分前にご集合下さい。） クアオルト健康ウオーキング体験 総合案内所前を発着点として、織⽥信⻑公居館跡、三重塔、御⼿洗池、湊コミ ュ…
2022年2月16日
岐阜市職員発表資料 （PDF 3.3MB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
VISIT岐阜県のサイトおよび11月からはじゃらんでも販売した。 3 よろしければVISIT岐阜県を ご覧ください。 VISITのサイトは岐阜県以外 …
2022年3月4日
企画カード2 （PDF 455.0KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
10 分前にご集合下さい。） クアオルト健康ウオーキング体験 四季の森センターを発着点として、南斜面を登り、桜の広場、薬木の広場を巡ります…
