。 □はじめてピラティス シンプルな動きで体の軸から筋肉のバランスを整えます。 □ストレッチ&骨盤調整 ⾻盤周りをほぐしながら、全⾝を気持ちよく伸ばしま…
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。 □はじめてピラティス シンプルな動きで体の軸から筋肉のバランスを整えます。 □ストレッチ&骨盤調整 ⾻盤周りをほぐしながら、全⾝を気持ちよく伸ばしま…
無料親子講座ではピラティスやzumbini ※1 、運動能力向上教室を おこないます。詳しくは裏面をご確認ください。 ・コーディネーショントレーニングは…
無料親子講座ではピラティスやzumbini※1、運動能力向上教室を おこないます。詳しくは裏面をご確認ください。 ※1 zumbiniとはZUMBA🄬の子ど
動 ■東部コミュニティーセンター ■南保健センター ■北保健センター 会場 運動初心者の方にも気軽に ご参加いただける教室が多数。 はがきでの申込み …
無料教室 ピラティス 10:30~11:15 有料教室 20名 ペルヴィス®フローダンス 13:30~14:15 有料教室 20名 バレトン …
。 Taka ピラティス 19:30~20:15 姿勢改善や機能的な体作りに効果的なピラティスを楽しく行うクラスです。 山田 薫 美ボディエクササイズ 水…
しい低下はロコ モティブシンドロ ームに近い状態と いえます。 ※閉眼・開眼の年齢は 参考とし、閉眼がで きない場合に開眼で 行います。 …
球や人にやさしいサスティナブルな栽培方法で育てられた岐阜の⾷材(地元の契約農園から取寄せ た有機・自然農法、特別栽培の野菜、美味しい旬の⿂、飼料にこだわった⾁…
作成 5 首長ミーティング(シンポジウム)の開催 6 ねんりんピック記念事業 7 ブラッシュアップセミナーの第2回目開催 27つすべてが令和3年度に実施…
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