ック研究センターディプロマB取得。 自分の子供をリトミックに通わせ、リトミックの効果を 体感。現在子育てしているママにも伝えたいと活動中。 ウゴクテ公式 …
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ック研究センターディプロマB取得。 自分の子供をリトミックに通わせ、リトミックの効果を 体感。現在子育てしているママにも伝えたいと活動中。 ウゴクテ公式 …
目標 プログラムメニュー 1.申込書に記入(健康チェック) 2.体組成計で測定(自分のからだを知る) 3.血圧測定・心拍数測定・説明 …
果が得られやすいよう専門家が 設定した専用コースを岐阜市ならではの 自然、歴史、伝統文化を感じながら歩い てみませんか。 血圧や心拍数を 計測しながら…
)が得られやすいよう専門家が設定したコースを専門ガイドと⼼拍数や血圧を測定し、運動強 度を調整しながら歩きます。 百々ヶ峰の豊かな⾃然の中で四季の変化、動…
)が得られやすいよう専門家が設定したコースを専門ガイドと心拍数や血圧を測定し、運動強 度を調整しながら歩きます。 ⾦華⼭・⻑良川の自然とともに庭園や戦国の…
かなかった年齢層にアプローチできるようになった これまでも、歩くことで健康になるまちづくり施策を展開してきたが、関心を示して参加す るのは、60代以上の高齢…