療法を基に考案された心身の健康づくりのためのクアオルト健康ウオーキング です。安全に、楽しく、がんばらなくても運動効果（⽣活習慣病予防、介護予防、気分転換、ス…
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2022年3月4日
企画カード1 （PDF 405.8KB） pdf
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