ンス測定、椅子の座り立ち３０秒を行います。 ウゴクテ公式 インスタグラム ウゴクテ公式 HP
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2024年9月5日
令和6年10～12月 健康づくり教室スケジュール （PDF 279.3KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
力を養います。日常の立ち振舞いに重要な体の使い方を身に付け、つよく･美しく･しなやかな体を目指しましょう。 早崎 愛子 バレトン 19：00〜19：45 フィ…
2024年6月26日
令和6年7～9月 健康づくり教室スケジュール （PDF 607.3KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
養います。 日常の立ち振舞いに重要な体の使い方を身に付け、つよく･美しく･しなやかな体を目指しましょう。 早崎 愛子 バレトン 19：00～19：45 フィ…
2023年7月7日
Gifu City kurort 大人の体力測定 （PDF 464.2KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和5年度活動実績
力測定 閉眼片足立ち 開眼片足立ち （75 歳以上） どちらか立ちやすい足で行う。 両手腰、片足前に少し上げる。 時間を２回測りよい方…
