い方やヨガ初心者にもオススメ！心と体を整え健やかな日々をおくれる体を作るレッスンです。 井藤 香織 リラックスヨガ 14：00〜14：45 体が硬くても大丈夫…
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2025年3月13日
令和7年4～6月 健康づくり教室スケジュール （PDF 359.0KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
い方やヨガ初心者にもオススメ！心と体を整え健やかな日々をおくれる体を作るレッスンです。 可児 由美子 (2･4週目担当) はじめてヨガ 日曜日 10:…
2022年3月4日
企画カード1 （PDF 405.8KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
キングシューズなどがおすすめです。 ◆注意︓血圧が最⾼ 160mmHg 以上、または最低 100mmHg 以上（Ⅱ度⾼血圧）の場合、 医師から歩くことが認…
2022年3月4日
企画カード2 （PDF 455.0KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
キングシューズなどがおすすめです。 ◆注意︓血圧が最⾼ 160mmHg 以上、または最低 100mmHg 以上（Ⅱ度⾼血圧）の場合、 医師から歩くことが認…
