フレイル教室 バランスボール教室 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちまし…
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2025年8月1日
トレーニングルームを初めてご利用になる方へ（お願い）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > ご利用案内
起こし30秒、平衡性バランス測定、椅子の座り立ち30秒の項目を測定します。 カウンセリング：エアロバイクで10分間の体力測定、体成分分析装置（インボディ）によ…
2025年9月8日
ウゴクテエクササイズ｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
座では、親子で楽しむバランスボールやヨガの教室、 親子でできる運動能力向上教室をおこないます。 ※親子無料講座は、「要申込で先着10組」とさせていただい…
2025年6月20日
全世代参加型けんこうイベント ぎふ健康フェスタ（春）を開催しました！｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > 過去のイベント
体験やデジタルチャンバラなど、老若男女問わず楽しめるニュースポーツをウゴクテで開催し、 朝の金公園でモーニングパークピラティスを行い、大盛況のイベントになりま…
2025年9月10日
令和7年10月～12月 有料・無料 健康づくり教室のご案内 （裏） （PDF 358.3KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
0:45 呼吸や体のバランスを調整し、全身を使ったエクササイズを行います。運動が初めての方でもお勧めです。 山田 薫 ヘルスアップヨガ 11:30〜12:15…
2023年7月7日
6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和5年度活動実績
すぎるなど、体組成のバランスが悪いと生活習慣病や体調の乱れにつながりますので、肥満や生活習慣病の予防・改善には、まず自分のからだの状態を「知る」ことが大切です。…
2025年4月24日
6～9月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 929.9KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
ズ 体を支える足のバランスを整え強化する体操です。 ・１日に複数申込をされた場合は無効になります。 ・申込者多数の場合は抽選になります。 ・抽選結果は前…
2025年5月28日
令和7年6月～9月 有料・無料 健康づくり教室のご案内 （裏） （PDF 358.1KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
0:45 呼吸や体のバランスを調整し、全身を使ったエクササイズを行います。運動が初めての方でもお勧めです。 山田 薫 ヘルスアップヨガ 11:30〜12:15…
2022年3月8日
岐阜市クアオルト健康ウオーキングは3月11日(金曜日)から再開します(令和4年3月4日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
します。 しばらく中止となっていましたので、申込者は少ないです。少人数でのウオーキングを楽しみませんか。3月は、たくさんの花が芽吹きます。令和2年度の3…
2025年7月28日
健康カウンセリングのご案内 （PDF 428.9KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > ご利用案内
3 0 秒 平衡性バランス測定 椅子の座り立ち 30秒 ご提案させていただいたトレー ニングメニューを一緒に確認し ながら運動しましょう！ フリーウ…
2022年8月4日
VISIT岐阜県を利用していただきました(令和4年7月10日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和4年度活動実績
きました。 栄養バランスがいいだけでなく、見栄えもきれいなお弁当です。皆さんもぜひ、ご利用ください。 ウオーキングの様子 ウオーキング後のお弁当 …
2022年8月26日
岐阜県立衛生専門学校の先生がVISIT岐阜県を利用して参加されました(令和4年8月7日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和4年度活動実績
商品には見栄えも栄養バランスも素晴らしいお弁当がついてきますので、ぜひ、利用をご検討ください。 心拍数の測定の様子 花が咲いている様子 ウオーキング…
2022年9月9日
中部学院大学と岐阜県立衛生専門学校の先生がVISIT岐阜県を利用して参加されました(令和4年8月14日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和4年度活動実績
素材にこだわった栄養バランスのとれたお弁当を楽しまれました。 VISIT岐阜県で予約可能なお弁当付きプランでは、運動だけでなく、食を通じての健康づくりにも取…
2025年9月4日
ウゴエク令和7年9月チラシ （PDF 213.1KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
学生） 親子で簡単バランスボール教室 親子で楽しむヨガ教室 9/14(日)・9/23（火・祝） 9/15(月・祝) ↑お申込はこちら 13：00～1…
2021年8月31日
太陽生命保険株式会社のバスツアーが開催されました（令和2年12月13日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和2年度活動実績
オーキングで自然のすばらしさを楽しむことができるかもしれません。観光とクアオルト健康ウオーキングを楽しむ方法として、ウオーキング付き宿泊プランやランチプランを販…
2021年8月31日
新人実践指導者研修を開催しました（令和2年8月22日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和2年度活動実績
ュー予定ですので今しばらくお待ちください。 ストレッチの手順を確認しました。 総合案内板の前でコース概要を確認しました 心拍数の計測手順を確認しました …
2021年8月31日
新人実践指導者研修を開催しました（令和2年7月20日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和2年度活動実績
ーキング講座まで今しばらくお待ちください。 四季の森センター多目的室にてクアオルト健康ウオーキングの基本を学びました。 班ごとにリーダー役を入れ替えてストレ…
2025年4月18日
令和6年度3月の主な出来事（前半）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > 岐阜市 クアオルト記録 > 令和6年度活動記録
な道路の縁石を使ってバランス感覚をチェッククアオルト健康ウオーキングでは様々なアクティビティを実施しています より良いホームページにするために、ページのご…
2023年7月7日
Gifu City kurort 大人の体力測定 （PDF 464.2KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和5年度活動実績
録する。 バランス能力を測定 ふらつき度や体重を 支える脚筋力がわか り転倒予防の目安に もなります。 筋力を測定 握る力だけでな…
2022年3月4日
企画カード2 （PDF 455.0KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
安全に、楽しく、がんばらなくても運動効果（⽣活習慣病予防、介護予防、気分転換、ストレス 解消など）が得られやすいよう専門家が設定したコースを専門ガイドと⼼拍数…
