岐阜市に特別警報が発表された場合は施設を閉館させていただく場合があります。 インスタグラム(ウゴクテ公式)(外部リンク) PDFファイルを…
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岐阜市に特別警報が発表された場合は施設を閉館させていただく場合があります。 インスタグラム(ウゴクテ公式)(外部リンク) PDFファイルを…
発券したものを職員に提示し、リストバンドを受け取り、入場する。 リストバンドを腕に着用する。 更衣室で運動ができる服装に着替える。 トレーニングルームを利…
への取り込みについて説明を読む PDFファイルをご覧いただくには、「A…
利用登録カードを提示していただきます。 持ち物 利用登録カード 運動ができる服装 室内用シューズ ご利用料金(有料健康づくり教室の場合) …
ーニングマシンの使用説明を受けていただきます。オリエンテーションについて 【対象】 ウゴクテのトレーニングルームをはじめて利用される方 【内容】 ス…
向けダンス教室ダンス発表会 フラダンス カポエイラ バレエモーニングパークヨガ モーニングパークヨガ in セントラルパーク金公園(1) モー…
。 ウオーキングの説明の様子 血圧測定の様子 看板での説明の様子 ストレッチの様子 ウオーキングの様子 欄干でのストレッチの様子 コグニサイズの様…
発券したものを職員に提示し、リストバンドを受け取り、入場する。 リストバンドを腕に着用する。 更衣室で運動ができる服装に着替える。 トレーニングルームを利…
インストラクターの説明を聞きながら行いますので、安心して受けられます。開催日時 毎月第2・第4金曜日 午前8時45分から午前9時00分会場 柳ケ瀬グラッ…
トの取り組みについて説明を行いました。 岐阜市のクアオルト健康ウオーキング事業に対して、さまざまな団体に興味、関心を示していただいています。 ウオー…
ウオーキング前の説明の様子 参加者の集合写真 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は…
のクアオルト施策への提案をいただきました。 自然の中でのウオーキング 授業での意見交換の様子 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞か…
血圧測定・心拍測定・説明 4.ストレッチ(準備体操) 5.大人の体力測定 :手軽にできる3種目を測定 握力 → 片足立ち → 30秒椅子立ち上り 金…
ウオーキング前の説明の様子 看板前での説明の様子 ストレッチの様子 リスを発見 紅葉の中でのウオーキングの様子 欄干でのストレッチの様子 コグニ…
看板前でコースの説明 ストレッチの様子 秋の紅葉の中のウオーキングの様子 長良川河畔でのヤッホの様子 河原町広場でのヨガ体験の様子 広場で食べたお…
のクアオルト施策への提案をいただきました。この授業でウオーキングに参加されるのは、この1回のみですが、また参加したいという声も多く、今後は若い世代にも浸透してい…
定の様子 看板での説明を聞く様子 ヤッホの様子 ウオーキングの様子 養老町の皆さま より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせくだ…
ます。 岐阜市職員発表資料 (PDF 3.3MB) 講演の様子 巖后さんの講演 岐阜市職員の講演 PDFファイルをご覧いただくには、「Adob…
。 出発前の説明の様子 ストレッチの様子 ウオーキングの様子 ヤッホの様子 ウオーキング後のストレッチの様子 参加者の集合写真 より良い…
最初の屋内での説明の様子 看板を利用してコースを紹介 ウオーキング前のストレッチ ウオーキングの様子 心拍測定の様子 ヤッホをしています 鵜飼…