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2021年10月14日

クアオルト健康ウオーキング講座を再開しています(令和3年10月3日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

、お天気にも恵まれ、リフレッシュには最高の環境で歩くことができました。  今はまだ紅葉には早いですが、これからの季節はさわやかな秋を楽しむのに最適です。  …

2024年8月2日

9~12月出張健康づくり教室のご案内 (PDF 600.3KB) pdf

い呼吸と共に心と体もリフレッシュしましょう。 □肩こり解消ヨガ 首や肩まわり、脇下もしっかり伸ばし、上半⾝を リフレッシュしていきます。 □はじめてのヨ…

2024年12月17日

令和6年度10月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

り、学生自身も楽しくリフレッシュすることができたと思います。 安全を確認しながら、JR岐阜駅の階段を駆け上って心拍数測定 中山道加納宿まちづくり交流センター…

2024年11月14日

1~3月出張健康づくり教室のご案内 (PDF 788.8KB) pdf

呼吸と共に、心も体もリフレッシュ しましょう。 参加 無料 ★筋力トレーニング ★有酸素運動 ★ストレッチ運動 ■東部コミュニティーセンター …

2024年11月15日

令和6年度9月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

学生さん自身も楽しくリフレッシュすることができたと思います。 ウオーキング前のレクチャー 粕森公園の高台で体表面温度を測ってみました9月28日(土曜日) ~…