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ぺルヴィス®フローダンス、ストレッチ＆ヨガ、ヘルスアップヨガ、はじめてヨガ、スタイルアップヨガ 「室内シューズ及びヨガマット」が必要な教室・・・美ボディエクサ…

？ ウゴクテ公式インスタグラム、岐阜市公式Facebook、岐阜市公式X（旧Twitter）、岐阜市公式LINEでイベント情報などを随時発信しています。 詳…

ピラティス ダンス バレエ カポエイラ 筋トレ などのスタジオとしてご利用いただけます。 壁面に鏡を常設し、木製の床を採用したお部屋です。所…

し30秒、平衡性バランス測定、椅子の座り立ち30秒の項目を測定します。 カウンセリング：エアロバイクで10分間の体力測定、体成分分析装置（インボディ）による筋…

ムを使って、栄養バランスを見ることもできます。 この機会に、ご自身のカラダや食生活について、詳しく知ってみませんか。 皆様のご参加を心からお待ちしております…

シャワー エントランスホール 　館内を色分けしてご案内しています。 青は健康運動施設、緑は中保健センター、赤は交流室・多目的室を示しています。 ご不…

は、親子で楽しむバランスボールやヨガの教室、 　親子でできる運動能力向上教室をおこないます。 　※親子無料講座は、「要申込で先着10組」とさせていただいてお…

発見・早期治療のチャンスが広がります。がん検診の重要性、 精密検査から治療方法までを分かりやすく解説します。 「健康寿命のススメ〜薬剤師目線の薬とフレイル〜…

かしましょう！ インストラクターの説明を聞きながら行いますので、安心して受けられます。開催日時 毎月第2・第4金曜日 午前8時45分から午前9時00分会場…

Tシステムで栄養バランスが分かる！ フードモデルを使い、1食のメニューを並べると 食事のバランスが分かります。その場で栄養士の アドバイスも受けられます。…

る「トークショー＆ダンスパフォーマンス」 トークショー ダンスパフォーマンスKENTさんによる「ダンス教室」 子ども向けダンス教室 大人向けダンス教…

るなど、体組成のバランスが悪いと生活習慣病や体調の乱れにつながりますので、肥満や生活習慣病の予防・改善には、まず自分のからだの状態を「知る」ことが大切です。 …

た。特に医学的エビデンスについては、このように一般参加者を毎回計器で測定し、データを集積して行う研究はあまり行われていないとのことです。 　テキサス州ダラス出…

) 親子で簡単バランスボール教室 保護者１名につき 5歳～小学生のお子様１名 （同伴の方の見学も可） 右記二次元コードを読み取り お申し込みください…

 潤 はじめてフラダンス 13:00〜13:45 楽しくフラダンスを行う初心者向け教室です。骨盤矯正・姿勢矯正も行えます、※レッスンははだしで行います。 片岡…

教室 はじめてフラダンス 13:00～13:20 12:00 12:00 12:30 12:30 健康体操 　定員35名 13:30 ペルヴィス®フ…

0 秒 平衡性バランス測定 椅子の座り立ち 30秒 ご提案させていただいたトレー ニングメニューを一緒に確認し ながら運動しましょう！ フリーウェイ…

ウゴクテ公式 インスタグラム 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ・翌月末までのご予約を承ります。 ・当日のご予約も空きがあれば、承ります。 ※イベント開催時…

オーキング前のガイダンス ウオーキング開始 ウオーキングの様子 蕪木門の近くのモリアオガエルのタマゴ 参加者が水に触れている様子 （Jpeg 285.0…