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2022年3月7日

ショートカットコースマップ (PDF 2.3MB) pdf

良川・岐阜公園 コース  野山などの、自然の冷気や風、傾斜地形を活用しながら、個人の体力に合わせた運動強度で 安全・効果的に歩く運動方法。発祥の地ドイツで…

2024年3月14日

定期講座にプラス わくわく+ウオーク|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

を追加して、通常のコースを少し変更して歩く「定期講座にプラス わくわく+ウオーク」については下記のリンクをクリックしてください。 より良いホームページにす…

2025年6月26日

おうちでエクササイズ「ウチエク」について|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

チエク「ベーシックコース」 (PDF 358.6KB) ウチエク「チャレンジコース」 (PDF 333.1KB) 関連動画(YouTube) 「ウチエ…

2025年6月20日

全世代参加型けんこうイベント ぎふ健康フェスタ(春)を開催しました!|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

女問わず楽しめるニュースポーツをウゴクテで開催し、 朝の金公園でモーニングパークピラティスを行い、大盛況のイベントになりました! 各イベントにご参加くださっ…

2025年9月26日

10月ウゴクテカレンダー (PDF 242.3KB) pdf

キング (金華山コース) クアオルト 健康ウオーキング (金華山コース) クアオルト 健康ウオーキング (百々ヶ峰コース) クアオルト 健康ウ…

2022年10月19日

クアオルト・テラポイト養成講座を開催しました(令和4年9月10日~12日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

ト健康ウオーキングコース)を専門的な知識を持って案内できるガイドのことで、岐阜市での養成講座の開催は令和4年度で2回目となります。岐阜市のクアオルト・テラポイト…

2022年11月4日

日本クアオルト協議会大会in多可に参加しました(令和4年9月29日~30日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

自治体のチラシ設置ブースにおいて、参加者間での情報交換を行いました。  2日目の現地研修会では、多可町に設置されているクアの道を実際に歩いて、多可町でのクアオ…

2023年3月15日

2月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

の授与の後、実際にコースをウオーキングした。 ◯2月18日 垂井町のNPO団体「Let's たるい」が実践団体支援を利用して岐阜市のクアオルト講座に参加 県…

2023年5月25日

4月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

定したまちなかの2コースが「クアの道・シティ」に認定されました。認定式典は「柳ケ瀬グラッスル35」に設置された健康運動施設「ウゴクテ」と、子育て支援施設「ツナグ…

2023年7月7日

6月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

が、岐阜市の4つのコースでは「やまびこ」をそれぞれ次のように言います。 百々ヶ峰・ながら川ふれあいの森コース 「山びこ」 三田洞を眼下に源太峰に向かって「ヤ…

2021年10月19日

富士電機の皆さまが岐阜市クアオルト健康ウオーキングに参加されました(令和3年10月16日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

・長良川・岐阜公園コースでクアオルト健康ウオーキングに参加されました。  天気予報では、ずっと雨マークの付いていることが多かったのですが、当日は、幸いにも天気…

2021年11月1日

県内クアオルト推進首長ミーティングを開催しました(令和3年10月11日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

・長良川・岐阜公園コースでウオーキングを楽しみました。  もともと、「桜の咲く季節に岐阜市でシンポジウムを開催したい」という飛騨市長の発案でしたが、当日は岐阜…

2021年10月26日

クアオルト・テラポイト養成講座を開催しました(令和3年10月23日~25日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

。3日目は、実際のコースで実技講習と実技試験を受けました。  最終日の試験に合格するとクアオルト健康ウオーキングガイドの最上位資格である「クアオルト・テラポイ…

2021年11月1日

岐阜繊維健康保険組合の皆さまが参加されました(令和3年10月30日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

・長良川・岐阜公園コースでクアオルト健康ウオーキングに参加されました。ちょうど、菊花展も開催され、いつもよりゆったりと時間をかけて歩きました。  お天気もよく…

2021年10月26日

中部電力パワーグリッドの皆さんが参加されました(令和3年10月22日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

がら川ふれあいの森コースで森林浴を楽しみながらのウオーキングでした。ヤゴの抜け殻やカツラの落ち葉の綿菓子のような甘い香りを体験し、五感を楽しむことができました。…

2021年11月4日

ねんりんピック記念ウオーキングを開催しました(令和3年11月1日、2日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

・長良川・岐阜公園コースでウオーキングを楽しみました。岐阜公園もいよいよ秋の色に染まりつつあります。みなさんも秋の岐阜公園をクアオルト健康ウオーキングで楽しみな…

2021年12月9日

太陽生命熱田支社の皆さまが京王観光バスツアーで参加されました(令和3年12月4日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

・長良川・岐阜公園コースでのクアオルト健康ウオーキングに参加されました。 40名程の皆さんが2台のバスでお越しになり、岐阜公園の紅葉を楽しんでいただきました。…

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