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トレーニングルーム ページ番号1020442　 更新日 令和7年3月18日 印刷大きな文字で印刷 トレーニ…

トレーニングルームを初めてご利用になる方へ（お願い） ページ番号1021655　 更新日 令和7年8月1日 印刷…

トレーニングルームについて ページ番号1022896　 更新日 令和5年10月27日 印刷大きな文字で印刷 …

利用登録カード、トレーニングルームご利用料金（250円） 運動できる服装、室内用シューズ、タオル、飲物 平日・土曜 【開始】９：１５　～　【最終受付】２０：…

フ リ ー ウ エ イ ト 柱 柱 ベ ン チ 柱 柱 柱 柱 柱 ベ ン チ ベ ン チ スミスマシン アームカー…

象警報等発令時のトレーニングルーム及び健康づくり教室の対応について ページ番号1022613　 更新日 令和5年8月1…

、エアロバイク、トレーニングマシンなど数種類の器具を使用し運動する空間として整備します。フィットネススタジオ（健康・運動施設） エアロビクス、ヨガ、器具を使わ…

、 朝の金公園でモーニングパークピラティスを行い、大盛況のイベントになりました！ 各イベントにご参加くださった皆様、ありがとうございました！ 次回の「…

ポエイラ バレエモーニングパークヨガ モーニングパークヨガ in セントラルパーク金公園(1) モーニングパークヨガ in セントラルパーク金公園(2…

ングやウゴクテのトレーニングルーム、健康づくり教室に参加 （2）配布される記録手帳（クアオルト健康ウオーキングは2回目まで参加証）にスタンプを押印 （3）ス…

は、 　視機能トレーニング機器（スープリュームビジョン）を使って 　親子で何回できるか測定したり、 　ラダーという紐製のはしご状の器具を用いて「親子でグー…

ジオ トレーニングルーム 更衣室 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このペー…

おります。 ※トレーニングルームは事前予約制ではございません。予約方法 　岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」使用申込フォームでご予約いただくか、電話にてご…

運動施設を備えたトレーニングルームを使用することや、健康づくりに関する教室に参加することができます。また、施設の一部を会議や交流の場として貸し出しを行っています…

子です。 第一回モーニングパークヨガ　セントラルパーク金公園で朝の光を浴びて、元気なスタートを切りました。 ノルディックウォーキング　ウゴクテに集合し軽くス…

「完全休館」とはトレーニングエリア及び交流エリア（貸室等を含む）等すべてのエリア・業務を休業する日です。 　お間違えないようにご注意ください。 より良い…

ます。 ★筋力トレーニング ★有酸素運動 ★ストレッチ運動 運動初心者の方にも気軽に ご参加いただける教室が多数。 ➢必要事項 ➢送付先 令和7…

いますか？ 【トレーニングルーム・有料健康づくり教室のご利用料金】 対象者 1回利用券 回数券 …

齢測定機器視機能トレーニング機器（スープリュームビジョン）ウゴクテスタジオ(※） ※無料ロッカー有り 無料で使える設備は設置してある場所が異なります。詳しく…