(有料)の利用者はお使いいただけます。 男性用・女性用更衣室とも、シャワールーム各4室やダイヤル錠式のロッカーを追加料金無しでご利用いただけます。 ※タ…
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(有料)の利用者はお使いいただけます。 男性用・女性用更衣室とも、シャワールーム各4室やダイヤル錠式のロッカーを追加料金無しでご利用いただけます。 ※タ…
ば、フリーウェイトの使い方も対応します。(繁忙時は、対応できかねる場合がありますので、予めご了承ください。) 開催日 毎週木曜日及び年末…
ニングマシンによって使い方が異なります。オリエンテーションがありますので、ご予約ください。 詳しくは下記リンク「トレーニングルームを初めてご利用になる方へ(…
すので、粉ミルクをお使いの方はご利用いただけます。おむつ交換台・おむつ用ゴミ箱について おむつ交換台の横に、おむつを捨てるボックスがありますので、そちらをご…
居振舞いに重要な体の使い方を身に付け、つよく・美しく・しなやかな体を目指しましょう。 澤山 綾子 19:45〜20:30 15分ボディコンバットの動きの確認…
、森林を研修や保養で使い、従業員の意欲向上、チームワーク強化や健康増進に役立てる取組も拡大している。人生百年時代を迎える中、様々なライフステージにおいて森林空間…
居振舞いに重要な体の使い方を身に付け、つよく・美しく・しなやかな体を目指しましょう。 澤山 綾子 健康体操 月曜日 12:30 〜 12:50 水曜日 …
フリーウェイトの使い方もご希 望であれば、対応いたします。 (繁忙時は、できない場合もござい ます。ご了承ください) ウゴクテ公式HP ウゴクテ公式…
ります。山の傾斜地を使い、しっ かりと運動負荷 を上げることが できるので、少 し体力がつい た方のトレーニ ングに最適です。 スタート・ゴール地…
ためにデッキの階段を使います。あいにくの雨模様の天気となりましたが、地域ならではの名所や隠れスポットなどを巡り、学生自身も楽しくリフレッシュすることができたと思…
園・梅林公園コースを使い、梅林地区の皆様に体験していただきました。あいにくの曇り空でしたが30名以上の方にご参加いただきました。梅林地区では年に数回公民館からの…
ためにデッキの階段を使います。あいにくの雨模様の天気となりましたが、地域ならではの名所や隠れスポットなどを巡り、学生自身も楽しくリフレッシュすることができたと思…
園・梅林公園コースを使い、梅林地区の皆様に体験していただきました。あいにくの曇り空でしたが30名以上の方にご参加いただきました。梅林地区では年に数回公民館からの…