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康ウオーキング講座の参加者が2日連続で定員に達しました（令和2年9月27日、28日） ページ番号1004283　 更新日…

※抽選による教室参加者確定後、定員に達していない教室に限り、教室開始時刻までは先着順で参加権利を得ることができます。定員に達し次第、受付を終了させていただき…

典後、歩き始めとして参加者の皆さんとウオーキングを実施しました。新しいコースには今まで知らなかった場所やちょっと楽しい見どころもあります。   オープン式典…

ング途中のポイントで参加者の皆さんと「ヤッホ!」と声を出します。ウオーキングをはじめとする有酸素運動では呼吸が浅くなると肺の空気入れ替えが不足がちになります。こ…

ては、このように一般参加者を毎回計器で測定し、データを集積して行う研究はあまり行われていないとのことです。 　テキサス州ダラス出身の国際交流員の方は、街の公園…

キングは、たくさんの参加者でにぎわい、中部電力パワーグリッドの皆さまも、一般申込の参加者と一緒に新緑の岐阜公園でウオーキングを楽しまれました。 　他にも、長野…

オガエルのタマゴ 参加者が水に触れている様子 （Jpeg 285.0KB） 水で体を冷やす 心拍測定の様子 参加者が坂道を上っている様子 （Jpeg…

雨の日にも慣れた常連参加者と若い学生の皆さんで、いつもより早いペースで歩くことができました。   屋内でストレッチをしている様子 ウオーキングの様子 集…

は、県外からも多くの参加者があり、岐阜市のクアオルトウオーキングを楽しんでいただきました。   名鉄のパンフレット ウオーキングの様子 集合写真の様子 …

設置ブースにおいて、参加者間での情報交換を行いました。 　2日目の現地研修会では、多可町に設置されているクアの道を実際に歩いて、多可町でのクアオルト健康ウオー…

グ前の説明の様子 参加者の集合写真 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちました…

グは、あいにくの雨で参加者が少なかったですが、満開の桜やコブシの花を楽しみながら歩きました。岐阜市の桜は、ちょうどピークを迎え、美しい春の装いを満喫することがで…

森コースを一般市民の参加者の皆さんとともに楽しんでいただきました。ウオーキング後は、職員や実践指導者候補の方たちと事業についての質疑応答により情報交換をすること…

に全員で記念撮影 参加者には岐阜市の観光パンフレットや県内3市のクアオルト紹介チラシ等を提供しました より良いホームページにするために、ページのご感想を…

ズを体験しました 参加者には、飛騨市と関市のクアオルトパンフレット等を配布し、県内のクアオルトをPRしました。 ウオーキング終了後の大雨9月からは「金華山・…

りましたが、雪のため参加者がいませんでした。ウオーキングコースがどのようになっているかを把握するために、実践指導者がコースを歩いてみました。前回の雪の日はコース…

健康ウオーキングも、参加者の皆様と春を満喫しました。まだ開花時期には早いそうですが、ウワミズサクラの花も咲き始め、ヤマモモやミツバツツジなどもきれいな花をつけて…

健康ウオーキング講座参加者454人の血圧及び精神状態・気分を測定し、以下の運動効果が認められることを実証しました。 (1) 血圧(収縮期・拡張期)が適正に降下…

した お子様連れの参加者にも楽しんでいただけました ゴール後の集合写真 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …

うと関係者が口コミで参加者を募り、1日目は26人、2日目は20人と定期講座でもなかなか達しない参加者数となりました。 　両日とも好天に恵まれ、金華山・長良川・…