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2025年6月18日

令和6年ぎふ健康フェスタ(秋)を開催しました!|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

フレイル教室 バランスボール教室 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちまし…

2025年7月2日

ウゴクテカレンダー裏 (PDF 191.4KB) pdf

とで、筋力、素早さ、バランス能力を 評価できます。 ※予約不要、参加費無料 フレイル予防無料講座 足腰の改善を見越した筋トレと脳トレをします。 ※予約…

2025年5月28日

令和7年6月~9月 有料・無料 健康づくり教室のご案内裏 (PDF 358.1KB) pdf

0:45 呼吸や体のバランスを調整し、全身を使ったエクササイズを行います。運動が初めての方でもお勧めです。 山田 薫 ヘルスアップヨガ 11:30〜12:15…

2023年7月7日

6月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

すぎるなど、体組成のバランスが悪いと生活習慣病や体調の乱れにつながりますので、肥満や生活習慣病の予防・改善には、まず自分のからだの状態を「知る」ことが大切です。…

2022年8月4日

VISIT岐阜県を利用していただきました(令和4年7月10日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

きました。  栄養バランスがいいだけでなく、見栄えもきれいなお弁当です。皆さんもぜひ、ご利用ください。   ウオーキングの様子 ウオーキング後のお弁当 …

2022年9月9日

中部学院大学と岐阜県立衛生専門学校の先生がVISIT岐阜県を利用して参加されました(令和4年8月14日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

素材にこだわった栄養バランスのとれたお弁当を楽しまれました。  VISIT岐阜県で予約可能なお弁当付きプランでは、運動だけでなく、食を通じての健康づくりにも取…

2022年8月26日

岐阜県立衛生専門学校の先生がVISIT岐阜県を利用して参加されました(令和4年8月7日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

商品には見栄えも栄養バランスも素晴らしいお弁当がついてきますので、ぜひ、利用をご検討ください。   心拍数の測定の様子 花が咲いている様子 ウオーキング…

2025年4月24日

6~9月出張健康づくり教室のご案内 (PDF 929.9KB) pdf

ズ 体を支える足のバランスを整え強化する体操です。 ・1日に複数申込をされた場合は無効になります。 ・申込者多数の場合は抽選になります。 ・抽選結果は前…

2024年9月25日

健康カウンセリングのご案内 (PDF 159.4KB) pdf

し30秒、 平衡性バランス測定、椅子の座り立ち30秒を行います。 ウゴクテ公式 インスタグラム ウゴクテ公式 HP

2023年7月7日

Gifu City kurort 大人の体力測定 (PDF 464.2KB) pdf

録する。 バランス能力を測定 ふらつき度や体重を 支える脚筋力がわか り転倒予防の目安に もなります。 筋力を測定 握る力だけでな…

2025年4月18日

令和6年度3月の主な出来事(前半)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

な道路の縁石を使ってバランス感覚をチェッククアオルト健康ウオーキングでは様々なアクティビティを実施しています より良いホームページにするために、ページのご…

2024年4月25日

令和5年度3月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

で、2つ目は、栄養のバランスについて楽しく学ぶ『あなたの食事をサッとジャッジ!!』です。なお、この番組は「ぎふチャンの公式ユーチューブチャンネル」でも配信されて…