・定期講座 ・実践団体支援 ・各種クアオルト健康ウオーキング体験イベント クアオルト健康ウオーキング定期講座 景品について 集めたスタンプの数…
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2026年1月5日
ウゴクテスタジオ｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > 施設概要 > 館内のご案内
す。また、運動教室を実施しないときは、自由にストレッチや体操などが行えます。男性用・女性用 更衣室1 ウゴクテスタジオのご利用時や、シャワーのみ利用時にご使用…
2025年12月1日
ウゴクテ 出張健康づくり教室｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
、健康づくりのために実践することが望ましい身体活動や運動(筋トレ・有酸素運動・ストレッチ)をご紹介します。 教室の案内及びスケジュールは以下のとおりです。令…
2025年11月11日
ウゴクテにお越しいただく前に｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > ご利用案内
始15分前より抽選を実施し、当選者は教室参加可能となります。 定員に満たない場合は教室開始時間までは受付いたしますが、開始時刻以降の参加はできません。 無料…
2025年6月26日
おうちでエクササイズ「ウチエク」について｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > おしらせ
「ウチエク【実践編】」の動画（YouTube）（外部リンク） PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が…
2024年4月3日
ラジオ体操｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
ラジオ体操は第3まで実施して、カラダ全体をくまなく動かしましょう！ インストラクターの説明を聞きながら行いますので、安心して受けられます。開催日時 毎月第2…
2025年6月18日
過去のイベント｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > 過去のイベント
セラピー Gテラスで実施しました。 チェアエクササイズでフレイル予防！ ウゴクテ内のすこやか交流室の様子です。 第一回モーニングパークヨガ セントラルパーク…
2023年3月15日
2月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
ープニングイベントを実施した。 クアの道認定証の授与の後、実際にコースをウオーキングした。 ◯2月18日 垂井町のNPO団体「Let's たるい」が実践団体…
2023年5月25日
4月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
さんとウオーキングを実施しました。新しいコースには今まで知らなかった場所やちょっと楽しい見どころもあります。 オープン式典のメイン：テープカット 市長…
2023年7月7日
6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
ご一緒に「ヤッホ！」実践団体支援事業の一環として「大人の体力測定」を受けられるようになります クアオルト健康ウオーキング ＋プラス：「ウゴクテ」で「大人の体力…
2025年12月16日
令和8年1～3月 有料・無料 健康づくり教室のご案内（裏） （PDF 357.7KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
実施曜日 持ち物 室内シューズ ヨガマット ヨガマット 室内シューズ ヨガマット ヨガマット 室内シューズ なし ヨガマット 室内シューズ …
2022年3月9日
新しいコースを設計しました(令和3年3月7日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
ヶ峰に3コースです。実践団体支援事業などで、ショートカットコースを歩いてもらいたいと思います。これまでのコースに比べて負担の少ない設計となっていますので、体力に…
2022年3月23日
池田町のNPO法人校舎のない学校の皆さまが歩きに来てくれました(令和4年3月19日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
ない学校の皆さまが、実践団体支援事業を活用して金華山・長良川・岐阜公園コースに歩きに来てくれました。 当初は、2月に予定していたのですが、延期になって…
2022年3月8日
岐阜市のクアオルト実践指導者の全員がクアオルト・テラポイトになりました(令和4年3月1日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
岐阜市のクアオルト実践指導者の全員がクアオルト・テラポイトになりました(令和4年3月1日) ページ番号1015791 …
2025年8月19日
10～12月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 963.7KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
ための身体活動基準で実践が望ましい」とされている運動量・強度に準じます。 ※健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023で、成人については、「息が弾み汗をか…
2022年5月23日
太陽生命豊橋支社の皆様が京王観光バスツアーで参加されました(令和4年5月14日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
4年度中に、あと2回実施される予定です。令和3年度までは、新型コロナウイルス感染症拡大防止のために、何度も中止になってしまいましたが、令和4年度は、予定通り実行…
2022年5月23日
明治安田生命の皆さまが参加されました(令和4年3月27日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
されました。当初は、実践団体支援事業を活用して2月に来ていただく予定でした。 令和元年9月30日に岐阜市と連携協定を締結して以降、がん検診や各種イベントの普…
2022年6月22日
中部電力パワーグリッド岐阜営業所の皆様が参加されました(令和4年6月17日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
グリッドの皆さまが、実践団体支援事業を活用して岐阜市クアオルト健康ウオーキングに参加されました。 当日は、美杜さんのお弁当もデリバリーで注文され、ウオーキン…
2022年9月9日
中部学院大学と岐阜県立衛生専門学校の先生がVISIT岐阜県を利用して参加されました(令和4年8月14日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
症対策のためこれまで実施しておらず、初めての試みでしたが、この日は暑さをさほど感じずに歩くことができ、自然観察をしながら夏の岐阜公園を堪能しました。 VIS…
2022年10月19日
クアオルト・テラポイト養成講座を開催しました(令和4年9月10日～12日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
ルト健康ウオーキング実践指導者の上位資格である「クアオルト・テラポイト」の資格を得ることができます。 岐阜市のクアオルト・テラポイトも講座の受講を通じて、知…
