な教室・・・美ボディエクササイズ ※いずれの教室も動きやすい服装でご参加ください。 ※ヨガマットは、貸し出しできます。(数量に限りあり)無料健康づくり教…
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な教室・・・美ボディエクササイズ ※いずれの教室も動きやすい服装でご参加ください。 ※ヨガマットは、貸し出しできます。(数量に限りあり)無料健康づくり教…
トレーニングルーム ページ番号1020442 更新日 令和7年3月18日 印刷大きな文字で印刷 トレーニ…
ウゴクテエクササイズ ページ番号1027987 更新日 令和7年12月17日 印刷大きな文字で印刷 …
※「完全休館」とはトレーニングエリア及び交流エリア(貸室等を含む)等すべてのエリア・業務を休業する日です。 お間違えないようにご注意ください。 より…
おうちでエクササイズ「ウチエク」について ウゴクテのInstagramアカウントを開設しました!! 年末年始の開館情報のご案内 …
だく前に トレーニングルームを初めてご利用になる方へ(お願い) 健康づくり教室の受付方法 開館時間及び休館日 フロアマッ…
。所作の確認や運動の練習などに適しています。 ※フラメンコ等、ヒールを使用する場合は申請前に必ずご相談くださいよう、ご協力のほど、よろしくお願いいたします。多…
数の運動施設を備えたトレーニングルームを使用することや、健康づくりに関する教室に参加することができます。また、施設の一部を会議や交流の場として貸し出しを行ってい…
消防訓練のお知らせ ページ番号1023433 更新日 令和7年11月11日 印刷大きな文字で印刷 柳ケ瀬…
おうちでエクササイズ「ウチエク」について ページ番号1029891 更新日 令和7年6月26日 印刷大きな文字…
っていますか? 【トレーニングルーム・有料健康づくり教室のご利用料金】 対象者 1回利用券 回数券 …
トレーニングルームについて ページ番号1022896 更新日 令和5年10月27日 印刷大きな文字で印刷 …
脳年齢測定機器視機能トレーニング機器(スープリュームビジョン)ウゴクテスタジオ(※) ※無料ロッカー有り 無料で使える設備は設置してある場所が異なります。詳…
トレーニングルームを初めてご利用になる方へ(お願い) ページ番号1021655 更新日 令和7年8月1日 印刷…
しました。 チェアエクササイズでフレイル予防! ウゴクテ内のすこやか交流室の様子です。 第一回モーニングパークヨガ セントラルパーク金公園で朝の光を浴びて、…
ーキングやウゴクテのトレーニングルーム、健康づくり教室に参加 (2)配布される記録手帳(クアオルト健康ウオーキングは2回目まで参加証)にスタンプを押印 (3…
けております。 ※トレーニングルームは事前予約制ではございません。予約方法 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」使用申込フォームでご予約いただくか、電話に…
プ教室 各部位の筋力トレーニングを行います。 ※土曜日の無料健康づくり教室は室内シューズをお持ちください。 体幹力アップ教室 体の中で重要な体幹のトレーニン…