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ベーリンガーインゲルハイムの皆さまが定期講座に参加されました（令和3年11月12日） ねんりんピック記念ウオーキングを開催しました（令和3年11月1日…

) 「名鉄ハイキング」が岐阜市のクアオルトウオーキングにて実施されました(令和4年10月10日) 日本クアオルト協議会大会in多可に参加しま…

ン(腹筋) (E)ハイパーエクステンション1台筋力トレーニングマシン（体幹、コア） (E)レッグプレス2台筋力トレーニングマシン（腿表、臀部） (E)チェ…

換台・おむつ用ゴミ箱はいずれもあります。授乳室について 　授乳室内に調乳用温水器をご用意しておりますので、粉ミルクをお使いの方はご利用いただけます。おむつ交換…

導者よりもさらに質の高いガイドができるようになります。これまでも岐阜市のガイドの質の高さは、他自治体からも評価されていましたが、テラポイトになったことで、指導者…

屋外で美味しいお弁当はいかがでしょうか。   MITOホームページ 関連情報 VISIT岐阜県（外部リンク） より良いホー…

　地中海式食事法で名高い『南フランス』の食生活をもとに管理栄養士が考えた『おいしくて体にやさしいランチBOX』付」という岐阜市クアオルト健康ウオーキングの旅行商…

の体成分を部位ごとに高い 精度で測定できる機器のことです。健康管理の指標や目標設定に活用でき ます！測定時間は1回約30秒です。 InBody測定会 毎…

曜日に引き続き「名鉄ハイキングのクアオルト健康ウオーキング体験会」が開催されました。一般参加者に加えて、他地域のガイドさん、藤本麗華さんも参加して岐阜市ならでは…

「名鉄ハイキング」が岐阜市のクアオルトウオーキングにて実施されました(令和4年10月10日) ページ番号1018770　 …

張期血圧ともに血圧が高いほど顕著に降下 精神状態・気分の改善が認められた 今回の研究の過程で整理されたクアオルト健康ウオーキングの利点 収縮期血圧降下(△…

decrease high blood pressure (BP) and improve the mental state for the preven…

ing their high blood pressure (Figures 4,5). Based on these findings, kurort h…

期・拡張期血圧が 高いほど顕著に降下 精神状態・気分の 改善が認められた

チアブ ベンチ ハイパーエクス テンション レッグ カール アダク ション＆ アブダク ション レッグ プレス レッグ プレス レッ…

ベーリンガーインゲルハイムの皆さまが定期講座に参加されました（令和3年11月12日） ページ番号1013938　 更新日…

ーキングを活用されてはいかがでしょうか。 ロコモチェック 鵜飼観覧船造船所の見学 岐阜繊維健康保険組合の皆さま より良いホームページにするために、ペ…

し、この効果は血圧が高い人ほど顕著なこと (2) 精神状態・気分（いきいき感、爽快感、リラックス感、楽しさ感など10項目）が向上すること 2． 世界へ向…

。 気温がそれほど低くないので池の氷もあまり厚そうではありません グミの木の枝が曲がっていつも歩く場所をふさいでいました。 足が雪に埋まっています …

アの道を制覇してみてはいかがでしょうか。岐阜市は今後もクアオルト健康ウオーキング実践自治体と交流を深め、県内連携を強化していきたいと考えています。 関市実践指…