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くり教室のご案内 （PDF 929.9KB） 10～12月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 963.7KB） 申込方法 　会場、開催日・教室名…

ルーム機器配置図 （PDF 258.9KB） (A)リカベントバイク (A)リカベントバイク4台有酸素マシン（有酸素運動、サイクルマシン） (B)アッ…

り教室のご案内表 （PDF 108.9KB） 令和7年6月～9月　有料・無料　健康づくり教室のご案内裏 （PDF 358.1KB） 有料健康づくり教室　…

ラジオ体操チラシ （PDF 165.1KB） PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方…

ウゴエク令チラシ （PDF 210.7KB） イベント情報をiPhone・iPad端末のカレンダーに取り込めます。 カレンダーへの取り込みに…

ーションのご案内 （PDF 286.7KB） 健康カウンセリングについて 【対象】 オリエンテーションを受講された方 ※体力測定・カウンセリングは、2回…

クテカレンダー表 （PDF 234.9KB） ウゴクテカレンダー裏 （PDF 275.8KB） PDFファイルをご覧いただくには、「Adob…

ーシックコース」 （PDF 358.6KB） ウチエク「チャレンジコース」 （PDF 333.1KB） 関連動画（YouTube） 「ウチエク【解説編…

出 張 教 室健康づくり 参加費無料 申込方法 ①はがきでの申込 通常はがきに必要事項を記入し郵送してください。 ①会場 ②開催日・教室名 ③郵便…

【 お問い合わせ先 】 岐阜市徹明通2丁目18番地 柳ケ瀬グラッスル35 3階 058-214-3760 【 開 館 時 間 】 平 日 ・ 土 曜 …

ウゴクテ公式HP 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 【お問い合わせ先】 岐阜市徹明通2丁目18番地 柳ケ瀬グラッスル35 3階 058-214-3760 ウゴクテ…

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 【お問い合わせ先】 岐阜市徹明通2丁目18番地 柳ケ瀬グラッスル35 3階 058-214-3760 総合案内受付またはお電話（…

ウゴクテ公式HP 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 【お問い合わせ先】 岐阜市徹明通2丁目18番地 柳ケ瀬グラッスル35 3階 058-214-3760 ウゴクテ…

す。 新聞記事 （PDF 835.5KB） PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方…

フロアマップ （PDF 99.0KB） 施設のバリアフリー情報 施設内のバリアフリー設備 ユニバーサルトイレ 点字ブロック 昇降設備 ユニバ…

時の対応について （PDF 167.0KB） PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方…

大人の体力測定 （PDF 464.2KB） PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方…

収縮期血圧・拡張期血圧ともに血圧が高いほど顕著に降下 精神状態・気分の改善が認められた 今回の研究の過程で整理されたクアオルト健康ウオーキングの利点 収縮…

Circulation Reports Vol.3, November 2021 Circulation Reports Circ Rep 2021; 3:…