くり教室のご案内 （PDF 358.6KB） 令和7年1～3月 健康づくり教室スケジュール （PDF 355.0KB） 令和7年4～6月 有料・無料 健…
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2025年4月25日
ウゴクテ 出張健康づくり教室｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
くり教室のご案内 （PDF 929.9KB） 申込方法 会場、開催日・教室名、郵便番号・住所、氏名・年齢、電話番号をはがきまたは開館日時に直接岐阜市柳ケ瀬…
2024年11月22日
おうちでエクササイズ「ウチエク」について｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > おしらせ
ーシックコース」 （PDF 358.6KB） ウチエク「チャレンジコース」 （PDF 333.1KB） 関連動画（YouTube） 「ウチエク【解説編…
2025年3月18日
トレーニングルーム｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > 施設概要 > 館内のご案内
ルーム機器配置図 （PDF 258.9KB） (A)リカベントバイク (A)リカベントバイク4台有酸素マシン（有酸素運動、サイクルマシン） (B)アッ…
2024年9月25日
トレーニングルームを初めてご利用になる方へ（お願い）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > ご利用案内
ーションのご案内 （PDF 164.8KB） 健康カウンセリングについて 【対象】 オリエンテーションを受講された方 【内容】 所要時間は約45分…
2023年6月30日
フロアマップ｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > ご利用案内
フロアマップ （PDF 99.0KB） 施設のバリアフリー情報 施設内のバリアフリー設備 ユニバーサルトイレ 点字ブロック 昇降設備 ユニバ…
2023年8月14日
気象警報等発令時のトレーニングルーム及び健康づくり教室の対応について｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > おしらせ
時の対応について （PDF 167.0KB） PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方…
2024年4月3日
ラジオ体操｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
ラジオ体操チラシ （PDF 165.1KB） PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方…
2023年7月7日
6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和5年度活動実績
大人の体力測定 （PDF 464.2KB） PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方…
2023年8月22日
7月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和5年度活動実績
す。 新聞記事 （PDF 835.5KB） PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方…
2025年4月24日
6～9月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 929.9KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
前月1日から申込開始、20日締め切り。 健康づくり 参加費無料 申込方法 ①はがきでの申込 通常はがきに必要事項を記入し郵送してください。 ①会場 …
2024年12月2日
令和7年1～3月 健康づくり教室スケジュール （PDF 355.0KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
実施曜日 持ち物 室内シューズ ヨガマット ヨガマット 室内シューズ ヨガマット ヨガマット なし 室内シューズ ヨガマット ヨガマット …
2024年12月24日
令和7年1～3月 有料・無料 健康づくり教室のご案内 （PDF 358.6KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
9:00 20:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 17:00 15:00 16:00 18:00 19:0…
2025年3月4日
クアオルト健康ウオーキングの運動効果の実証（裏面） （PDF 630.8KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
収縮期血圧・拡張期血圧ともに血圧が高いほど顕著に降下 精神状態・気分の改善が認められた 今回の研究の過程で整理されたクアオルト健康ウオーキングの利点 収縮…
2022年2月16日
ブラッシュアップセミナーを開催しました(令和4年2月13日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
阜市職員発表資料 （PDF 3.3MB） 講演の様子 巖后さんの講演 岐阜市職員の講演 PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） R…
2025年3月4日
令和3年10月掲載 サーキュレーションレポート本文（英文） （PDF 2.2MB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
Circulation Reports Vol.3, November 2021 Circulation Reports Circ Rep 2021; 3:…
2025年3月4日
クアオルト健康ウオーキングの運動効果の実証（表面） （PDF 1.6MB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
湊口信也岐阜大学名誉教授（岐阜市民病院心不全センター長）ら循環器内科学の研究者、臨床 医師らが、岐阜市主催クアオルト健康ウオーキング講座初参加者454人から同…
2025年3月4日
令和6年7月掲載 サーキュレーションレポート本文（英文） （PDF 1.4MB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
Circulation Reports Vol.6, July 2024 Circulation Reports Circ Rep 2024; 6: 241…
