環境デザ イン』(ふくろう出版 2007 年)、『路地研究-もうひとつの都市広場』(鹿島出版会 2013 年 共著)、『ウッドファースト!別冊環 21』(藤…
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環境デザ イン』(ふくろう出版 2007 年)、『路地研究-もうひとつの都市広場』(鹿島出版会 2013 年 共著)、『ウッドファースト!別冊環 21』(藤…
結果、一般論として、ふくらはぎの一番太いところが、親指と人差し指 で輪をつくり、余裕があるようであれば、かなりフレイル。予防には、しっか り食べて運動して筋…