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ことを目的に、7つの筋肉トレーニングによって構成された岐阜市オリジナルの 筋トレ体操 地域で体操を普及するため、市が「いきいき筋トレサポーター」を養成…
シンドローム 筋肉、骨などの運動器の障害のために自立度が低下し、介護が必要となる危険性の高い状態 ③身体活動・運動 (評価) 「転倒・骨折が原因で…