中心とする「いきいき筋トレサポーター養成講座」を開 催し、サポーターを養成する。また、地域での「いきいき筋トレ体操」を普及 するなど運動を通じた健康づくり活…
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中心とする「いきいき筋トレサポーター養成講座」を開 催し、サポーターを養成する。また、地域での「いきいき筋トレ体操」を普及 するなど運動を通じた健康づくり活…
中心とする「いきいき筋トレサポ ーター養成講座」を開催し、サポーターを養成する。 また、地域での「いきいき筋トレ体操」を普及するなど 運動を通じた健康づく…
加者は多い。 ・筋トレ体操を指導できる人にボランティアに来てもらったところ、高齢者に好評で 継続して取り組んでいる。こういう活動が増えていけばよい。 …