、こうした取り組みが広が り定着しつつあります。筋トレ体操の市民向け講座は、筋肉量の維持・増強 を図るだけでなく、身近な場所で仲間と一緒に楽しみながら体操し…
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、こうした取り組みが広が り定着しつつあります。筋トレ体操の市民向け講座は、筋肉量の維持・増強 を図るだけでなく、身近な場所で仲間と一緒に楽しみながら体操し…
、こうした取り組みが広が り定着しつつあります。筋トレ体操の市民向け講座は、筋肉量の維持・増強 を図るだけでなく、身近な場所で仲間と一緒に楽しみながら体操し…