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2021年12月27日

資料3-2　三重短期大学「地域連携センター年報」 （PDF 3.3MB） pdf

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明らかになってきた。エアロビック・抵 抗性混合リズム運動は、楽しく、身体に高負荷を与えられる運動であ り、健康維持に有効な運動として知られている。 【目…