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践の積み重ね 日常動作+ α 運動習慣の定着 身体を動かすことに慣れる 活動量を増やす 継続+ 次の習慣へ 座位時間を短くする 動く機会を増や…
の議論に対する姿勢、振る舞いについて参考として多くを学ぶことができたの で良かったと思います。 このような場は今後の業務の中で非常に役に立つ貴重な場だと思…