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2021年7月28日

平成27年8月15日号 (PDF 5.2MB) pdf

かなくても、こまめに水分補給をする。 ・多量に汗をかいた時には、スポーツ飲料や塩飴などで塩分補給をする。 ・通気性の良い服を着用する。 ・屋外では帽…

2021年7月28日

平成27年7月1日号 (PDF 7.8MB) pdf

良くする。◦こまめに水分 補給する。たくさん汗をかいた時には、スポーツドリンクや塩飴などで塩分も補給する。 ◦小さな子ども、高齢者のほか、睡眠不足、二日酔い…

2021年7月28日

平成27年5月15日号 (PDF 3.9MB) pdf

感じる前に、こまめに水 分補給をする。 ❷通気性の良い服を着用する。 ❸屋外では帽子をか ぶる、屋内では窓にすだれを垂らすなど、暑さを避ける。 ❹体調が良 …

2021年6月11日

平成26年5月15日号 (PDF 5.4MB) pdf

感じる前に、こまめに水分補給をする。❷通 気性の良い服を着用する。❸屋外では帽子を かぶる、屋内では窓にすだれを垂らすなど、 暑さを避ける。❹体調が良くな…

2021年7月28日

平成27年8月1日号 (PDF 7.8MB) pdf

うにする。◦こまめに水 分補給をする。◦多量に汗をかいたときには、スポーツ飲料水や塩飴などで 塩分補給をする。 健康増進課 252ー7193、中市民健康セ…

2021年6月11日

平成26年7月15日号 (PDF 7.8MB) pdf

症にならないように、水分補給、暑 さ対策をしてください 公園整備課 214-2182 水難事故から大切な命を守りましょう 夏場の公園利用で気をつけるこ…