で使いきれない と肥満の原因になります。肥満を予防するには、年齢に見合っ たエネルギー量を知り、食べ過ぎないこと。年齢とともに基礎 代謝量※が減少するため…
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で使いきれない と肥満の原因になります。肥満を予防するには、年齢に見合っ たエネルギー量を知り、食べ過ぎないこと。年齢とともに基礎 代謝量※が減少するため…
●朝ごはんの欠食は肥満のもと ・朝ごはんを食べな いと1回の食事量が増え、食べ過ぎにつながります。 健康増進課 252ー7193、中市民健康センター …
かること BMI(肥満度)、腹囲、中性脂肪、 肝機能(ALT・γ-GT) 余分に食べ過ぎていると異常がでやす い項目。肥満の可能性があります。肥 満は…