て 筋 力 ト レ ー ニ ン グ に 励 み 、 技 を 学 び 、 練 習 を 重 ね て き ま し…
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て 筋 力 ト レ ー ニ ン グ に 励 み 、 技 を 学 び 、 練 習 を 重 ね て き ま し…
講 座「 ス ト レ ー ト ラ イ ン の チ ュ ニ ッ ク を 作 り ま し ょ う 」 ◆ 日 …
③ 筋 力 ト レ ー ニ ン グ 、 ④ 指 導 者 か ら の ア ド バ イ ス な ど 【 自…
から学ぶ ヴォイストレーニング 7/23㈬~26㈯ 9:30 ~ 11:30 小3~中3 20人 850円プロから学ぶ 漫画の描き方 7/29㈫~3…
団 適応のために、トレーニングを行います。 明徳自立支援教室 学校に近い環境で少人数での学習や活動 を行います。 受 付 初回相談・予約来所の人…
る有酸素運動、③筋力トレーニング、④指 導者からのアドバイスなど 【自宅で実施】①高性能歩数計 を装着して生活、②ウォーキング、③筋力トレーニング、 ④食…
る有酸素運動、③筋力トレーニング、④指導者 からのアドバイスなど 【家庭で実施】①高性能歩数計を装着 して生活、②ウォーキング、③筋力トレーニング、④食生活…
酸素運動、③ 筋力トレーニング、④ パソコンへのデータ取り 込みなど 【自宅で実施】 ①専用歩数計を毎日装着 して生活、②ウォーキン グ、③筋力トレ…
20歳のころ、ストレートのボールや、回転したボール、走っている選手へのボールや、 止まっている選手へのボールなど、練習後にとにかくいろんな種類のボールをた…