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ン グ で イ ン ナ ー マ ッ ス ル を 鍛 え ま す 。 さ ら に 、 腕 相 撲 の よ う…

検診を受けま す。下着を外して診察台に上がりますので、 スカートをはいていくとよいでしょう。医 師が診察し、専用の綿棒などで子宮頸部の 細胞を採ります【…

□ 衣類（上着・下着・靴下）　□ 雨具・防寒具 □ ビニール袋　□ タオル・ハンカチ □ ティッシュ・ウェットティッシュ　□ マスク □ 携帯用トイレ…

〈全2回〉 「心のインナーマッスル（回復力）を鍛えよう！」 岐阜市　　　　 センター生涯学習女 性 〈ハートフルスクエアーG内（JR岐阜駅東エリア） 〉 …

） □衣類（上着・下着・靴下）　□雨具・防寒具 □タオル・ハンカチ　□ティッシュ・ウェットティッシュ □マスク　□ビニール袋　□携帯用トイレ　□携帯用カイ…