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2021年6月11日

平成26年8月1日号 (PDF 8.2MB) pdf

ょう。 ❶買い物 消費期限を確認する。肉や魚は汁が他の食品に付かないように 分けてビニール袋に入れる。生鮮食品などを購入したら、早く帰る。 ❷保存 冷蔵や…