ェクト 3Rクッキング(3Rを意識して買い物・ 調理・片付けをする調理法)と、3キリ(使 いキリ・食べキリ・水キリ)をあわせて実 践し、効果的に生ごみ…
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ェクト 3Rクッキング(3Rを意識して買い物・ 調理・片付けをする調理法)と、3キリ(使 いキリ・食べキリ・水キリ)をあわせて実 践し、効果的に生ごみ…
アオルト®健康ウオーキング ◆集合時間 午前9時 ◆定員 各20人 ◆申込・ 10月8日㈫~講座開催日 前日の開館日時に電話で柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ…
司町周 辺のウオーキング調査では、道三・信長から続く 岐阜の歴史から変化を学びました。先人の知恵や 文化を引き継ぎ、旧県庁舎を中心とした「新しい ぎふ町…
アオルト®健康ウオーキング ◆集合時間・場所 午前9時/ウゴクテ ◆コース ・梅林公園へ向かうコース ・中山道 加納宿まちづくり交流センターへ向かうコース…
ェクト 3Rクッキング(3Rを意識して買い物・ 調理・片付けをする調理法)と、3キリ(使 いキリ・食べキリ・水キリ)をあわせて実 践し、効果的に生ごみ…
アオルト®健康ウオーキング ◆定員 各20人 ◆申込・ 8月10日㈯~講座開催日前日の開館日時に電話で柳 ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」 214-3760(…
・ノルディックウオーキング60 ・シェイプサーキット ・ボディメンテナンス ・腰痛・肩こり改善教室 市 ホ ー ム ペ ー ジ ( 1004320)…
アオルト®健康ウオーキング ◆定員 各20人 ◆申込・ 3月8日㈮~講座開催日前日の開館日時に電話で 柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」 214-3760(午…
ェクト 3Rクッキング(3Rを意識 して買い物・調理・片付けを する調理法)と、3キリ(使い キリ・食べキリ・水キリ)を あわせて実践し、効果的に生…
ノルディックウオーキング60 1・8・15・22・29 各㈫ 9:30~10:30 シェイプサーキット 7・14・21・28 各㈪ 11:30~12:00 …
アオルト®健康ウオーキング ◆日時・会場・教室名・定員 下表のとおり ◆持ち物 飲み物、運動でき る服装、外履き用の運動靴(☆は不要)、マスク、★はヨガマッ…
アオルト®健康ウオーキング ◆日時・会場・教室名・定員 下表のとおり ◆持ち物 飲み物、運動でき る服装、外履き用の運動靴(☆は不要)、マスク、★はヨガマッ…
ノルディックウオーキング60 10・17・24・31 各㈫ 9:30~10:30 シェイプサーキット 16・23・30 各㈪ 11:30~12:00 体…
アオルト®健康ウオーキング(3月) ◆持ち物 飲み物、運動できる服装、外履き用の運動靴(☆は不要)、 マスク、★はヨガマットなどの敷物 ❸出張健康づくり…