も◎。そのほか、タンパク質を多く含むツナなどもおすすめ。 ●材料(2人分) ・米…1合 ・水…200ml ・昆布…3㎝ ・塩…少々 ・コーン…大さじ2…
ここから本文です。 |
も◎。そのほか、タンパク質を多く含むツナなどもおすすめ。 ●材料(2人分) ・米…1合 ・水…200ml ・昆布…3㎝ ・塩…少々 ・コーン…大さじ2…
の身体にとても大切なたんぱく質を多く含むお麸について学ぶ~ ◆日時 来年1月31日㈰午後2時~3時30分 ◆場所 ハートフルスクエアーG大研修室(橋本町1…
とはありますか たんぱく質や他の栄養も取れるので、納豆を毎日食べるようにしています。 ●最後に今シーズンの目標を教えてください 試合に出場し、ゴールや…