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～60％）に保ち、こまめに換気をしましょう。 ④予防接種によって、発病や重症化を防ぐことができます。 ●うつさないために… 　体調が悪い時は極力外出を控え…

うなど暑さを避け、こまめに水分補給をしてください。 ◆主な症状　・手足のしびれ・めまい・吐き気・頭痛　 ・重症になると…呼びかけに対し返事がおかしい・けいれ…

かに食べる。 ・こまめに手洗いし、調理器具は洗浄・消毒する。 ・焼肉など生肉を調理する場合は、中心部まで加熱する。生肉 を扱う箸やトングと、調理した肉を扱…

ーズ』は、市内風景を忠実に再現 したアニメ映像が大きな反響を呼びました。 　岐阜市は、（一社）アニメツーリズム協会が選定す る「訪れてみたい日本のアニメ聖…

「いちご」 「えだまめ」「柿」などの23品目の特 産農産物を「ぎふベジ」として、より 多くの皆さんに親しんでもらえるよ う取り組んでいます。 　今が旬…

認 　② こ ま め な 休 憩 ③ 同 乗 者 は 運 転 者 の サ ポ ー ト を ④ 夜 間 の 運…

です。暑さを避け、こまめに水分補給をしましょう。 ◆主な症状　・手足のしびれ・めまい・立ちくらみ・吐き気・頭痛　 ・重症になると…呼びかけに対し返事がおかし…

かに食べる。 ・こまめに手洗いし、調理器具は洗浄・消毒する。 ・焼肉など生肉を調理する場合は、中心部まで加熱する。生 肉を扱う箸やトングと、調理した肉を扱…

た、日常生活の中でこまめに動いて、活動量を増やしま しょう。 ●ヘモグロビンA1cが6.5％以上の人 　早期に医療機関を受診することで、体の負担も金銭面の…

衛生、密の回避、こまめな換気、体調管理を 徹底しましょう。ワクチン接種後も油断せず、 感染防止対策の徹底をお願いします。 新型コロナ 感染拡大防止の徹…

◆予防方法　①こまめに水分補給：のどが渇いていなくても、1日に1.2ℓ程度 （ペットボトル500㎖を2.5本分）を目安に水分補給しましょう　②マスクを外す…

毒 は こ ま め に す る 。 • 肉 や 魚 を 調 理 す る ま な 板 や 包 丁 は 、 他…

●予防方法　 ・こまめに水分補給：のどが渇いていなくても、1日に1.2ℓ程度 （ペットボトル500㎖を2.5本分）を目安に水分補給しましょう ・マスクを外…

の予防方法　 ・こまめに水分補給：のどが渇いていなくても、1日に1.2ℓ程度 （ペットボトル500㎖を2.5本分）を目安に水分補給をしましょう。 ・暑さを…

器具の洗浄・消毒はこまめにする。 ◦肉や魚を調理するまな板や包丁は、他の食材とわけて使用するか、洗 浄・消毒してから使う。 ◦焼肉など生肉を調理する場合は…

毒を徹底する ②こまめな清掃・消毒・換気の実施 ・トイレや洗面所など避難所内を定期的に清掃 　する ・ドアノブ、手すりなど共用部分はこまめに消 　毒す…

きを感じなくても、こまめに水分を摂る。 （1日1.2リットル程度を目安に水分補給） ◦涼しい服装、日傘や帽子の利用、日陰への移動を心がけ、暑さを 避ける…

激しい運動を避け、こまめに水分 補給するなど熱中症予防とコロナ対策を両立しま しょう。最新情報は、県公式ウェブサイトや県公 式 Twitter（@gifu…

る場合があるので、こまめに手を洗いましょう。 【手洗いをする５つのタイミング】 外出先から帰ったとき 咳やくしゃみ、 鼻をかんだとき 病気の人の お世…

7 ○ ① ① しまメンタルクリニック 210-2101 ② いちき皮膚科 231-1237 ② 吉村整形外科 295-1919 ② こじま内科クリニッ…