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の笑顔と拍手を励みに練習を重ね、今後も活動を続けたいと願っています。 生涯学習センター 268－1055、市民活動交流センター 264－0011 丸山真 …

ニングヨガ ボールエクササイズ ◎室内用運動靴を持参。 要事前申込・受講無料 コース 日程 集合場所 金華山・長良川・岐阜公園 4/5㈯・10㈭・20…

材費など すこやか体操 月 第1・3 13:30～15:00 ※すこやか体操、脳と身体のメンテナンス、楽らく体操の申込は1つのみ 楽しく美文字 （ボー…

）無料開放　※室内用運動靴を持参　 ・サッカー場・野球場北側（公園管理事務所 229－3922） 　ビンゴ大会、太鼓演奏、シャボン玉遊び、自然体験工房ほか　…

体を 動かす小学生運動教室　 ◆期日　3月30日㈰ ◆時間・対象者　午前10時～10時45分／小学1～3 年生、午前11時～11時45分／小学4～6年生…

7 春季全国火災予防運動 “守りたい 未来があるから 火の用心”（令和６年度全国統一防火標語） ▼ 令和6年度火災予防に 　関するポスター 　入選作品…

域 安 全 運 動 」期 間 　「安 全 で 安 心 し て 暮 ら せ る 地 域 社 会 」を 実 現 …

リーンシティぎふの日運動」に ご参加を 弁 護 士 に よ る 無 料 法 律 相 談 広報ぎふ 令和6（2024）年11月1日号…

ウオーキング前の準備体操 森林浴をしながらウオーキング 関連動画 配信中！ 　クアオルト健康ウオーキングは、ドイツのクアオルト（療養地・健 康保養地）…

●膝痛・腰痛のためのエクササイズ ◆日時　来年1月27日㈪午後1時30分～3時　◆定員　12人　 ◆申込締切　12月16日㈪ ◆場所・申込先・ 　みやこ老人…

適 度 な 運 動 を 心 が け ま し ょ う 。 脳 卒 中 予 防 は 認 知 症 の 予 防 に…

回 献 血 運 動 推 進 全 国 大 会 に 秋 篠 宮 皇 嗣 妃 殿 下 が 、 ま た 、 第 4…

野 球場〉／北西部運動公園 （Showaスポーツピアザ）／ 岐阜公園〈来園者休憩所〉 公園整備課 214－2182 ※上記のほか、「岐阜市立学校等体育…

●膝痛・腰痛のためのエクササイズ ◆日時　9月9日㈪午後1時30分～3時 ◆定員　12人 ●介護講座 ◆日時・内容　①9月20日㈮＝介護保険と介護サービ…

バランスボールで運動能力アップ 10/6㈰ 10:00～11:00 6組 9/19㈭ ◆対象者　4～6歳の未就学児と保護者 広報ぎふ 令和6（2024…

面 いきいき筋トレ体操の 動画を配信しています！ いきいき筋トレ体操で 活動的な毎日を！ 　健康で活動的な生活を続けるためには、筋力を維持することが大…

り回ってい る姿、体操を楽しむ大人達の姿、キッチンカーに行列ができている姿、 イベントで賑わう姿を想像するだけで、ワクワクしませんか？“OPEN SPA…

日に電話で柳ケ瀬健康運動施設 「ウゴクテ」 214－3760〈平日午前10時～午後5時　※4月30日㈰以降は開館日時内（16面 掲載）〉へ。先着順。 ◎詳…

細 ・足腰しっかり体操　・健康筋トレ教室 ・体幹バランス　・からだスッキリスト レッチ　・はじめてのノルディック　 ・ボディメンテナンス　・栄養セミナー…

「膝痛・腰痛のためのエクササイズ」 ◆日時　6月26日㈪午後1時30分～3時　 ◆定員　10人　◆受講料　無料　 ●短期講座「時代劇のヒーローたち①」 …