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好みの野菜…50ｇ（カボチャやジャガイモ、 ニンジン+サツマイモがおすすめ） ●作り方 ①野菜の皮をむき、小さく切ってポリ袋に入れ る。ポリ袋の空気を抜…
のきんぴら ▼ かぼちゃのドライカレー 食の原点、文化、多様性、現代から古典まで、さまざまな角度から学ぶこ とができます。岐阜から再発見の輪を咲かせま…
