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り体操　・からだスッキリストレッチ ・モーニングヨガ　・はじめてのノルディック　 ・美BODY（ボディ）エクササイズ　・バレトン ・リンパストレッチ　・ボ…

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善教室　・からだスッキリストレッチ 期日 実施場所 実施時間 4/8㈬ JAぎふ鷺山支店 10:00～10:20 黒野会館 11:00～11:50 西…

。原則、日常的に寝たきり状態など特に重度の人が対象。 ※病院などに3か月以上引き続き入院している人や施設（特別養護老人ホームなど） に入所している人は対象外…

、 寝 た き り で お む つ が 必 要 な こ と の 確 認 が で き る 人 ◆ 申 請 方…

けたときは、「はっきり口元を見せ て話す」「筆談をする」などの配慮を お願いします。 県障害福祉課 　 058－272－8309 「耳マーク」をご…

り体操　・からだスッキリストレッチ　・栄養セミナー ・ピラティス　・はじめてのエアロビクス　・脳活運動教室 ・はじめてのノルディック　・体幹バランス　・健康…

り体操　・からだスッキリストレッチ　 ・栄養セミナー　・はじめてのエアロビクス　・脳活運動教室 ・健康筋トレ教室　・はじめてのノルディック　・体幹バランス …

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ナー ・からだスッキリストレッチ　・ピラティス ・はじめてのエアロビクス　・バレトン ・脳活運動教室　・はじめてのノルディック ・健康筋トレ教室　・リン…

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調理・片付け）と、3キリ（使い キリ・食べキリ・水キリ）を実践し、効果的に生ごみを減らしましょう。 ◎詳細は、市ホームページ（ 1002328）に掲載。 …

以上の人 　Ⓑ寝たきり状態の人がいる、65歳以上のみの世帯 ◆申込　お住まいの地域の民生委員に申し込む。民生委員が分か らない場合は、お問い合わせください…

をする調理法）と、3キリ（使 いキリ・食べキリ・水キリ）をあわせて実 践し、効果的に生ごみを減らしましょう。 ◎詳細は、市ホームページ（ 1002328…

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トレ ・からだスッキリストレッチ　　 ・はじめてのエアロビクス　・ピラティス ・脳活運動教室　・はじめてのノルディック ・栄養セミナー　・腰痛・肩こり改…

45 15人体すっきり ストレッチ 15:15～16:00 1004330 ⇒詳細はこちら 　石綿（アスベスト）による健康被害は、仕事により発症した…

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間「 食 べ キ リ タ イ ム 」を つ く り 、 料 理 を 食 べ き る よ う に し ま し …

、 寝 た き り で お む つ が 必 要 な こ と の 確 認 が で き る 人 ※ 令 和 6…