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　卓球やバドミントンなどの各種スポーツ体験、 　トレーニング室（16歳以上）無料開放　※室内用運動靴を持参　 ・サッカー場・野球場北側（公園管理事務所 …

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フローダンス　・バレトン　・健美体操　 ・ストレッチ＆ヨガ　・美ボディエクササイズ　 ・ヘルスアップヨガ　・ボディコンバット　・ラテンエアロ ・はじめてフ…

じめてヨガ ・バレトン ・美ボディエクササイズ ・ピラティス ・ヘルスアップヨガ ・ペルヴィス®フローダンス ・ボディコンバット ・優しいエアロ …

エアロビクス　・バレトン ・脳活運動教室　・健康筋トレ教室 ・はじめてのノルディック　・ピラティス ・はじめての筋トレ　・はじめてのヨガ ・体幹バランス…

luvicバドミントンチーム他によるトークショー＆イベント ◆時間　午前10時30分～午後0時30分　◆場所　1階Gテラス　※事前申込不要 ●生 いくや…

クササイズ ・バレトン　・ステップエクササイズ ・ZUMBA®（ズンバ） ・ストレッチ＆ヨガ ・はじめてヨガ　・はじめてフラダンス ・ペルヴィス®フロー…

（ズンバ） ・バレトン　・ストレッチ＆ヨガ　 ・美ボディエクササイズ　 ・はじめてフラダンス　・ラテンエアロ ・ステップエクササイズ　・健美体操 ・は…

ローダンス ・バレトン　・ストレッチ＆ヨガ　・美ボディエクササイズ　 ・ヘルスアップヨガ　・ボディコンバット　・ラテンエアロ ・はじめてフラダンス　・健美…

（ズンバ） ・バレトン　・ストレッチ＆ヨガ　 ・美ボディエクササイズ　 ・はじめてフラダンス　・ラテンエアロ ・ステップエクササイズ　・健美体操 ・は…

。生肉 を扱う箸やトングと、調理した肉を扱う箸を使い分ける。 保健所食品衛生課 252－7194 食中毒にご注意を ◆日時・内容　7月2日㈬午後1時3…

の腹の部分で、画面にトンと 軽く触れ離す操作タップ A ア ン ド ロ イ ド ndroid ➊2回タップ ➌3回タップ ➍2回タップ ➋1回タ…

パストレッチ　・バレトン 市ホームページ （ 1004320） または、同施設で 配布する教室カレ ンダーに掲載。 　当日教室開始1時間～10分前…

ル、テニス、バドミントン、太極拳、 健康体操などのスポーツ教室を開催します。教室の種 目や日程など、詳細は市ホームページをご覧いただく か、各体育館へお問…

・ピラティス　・バレトン　・ストレッチ＆ヨガ ・ZUMBA®（ズンバ） ・美ボディエクササイズ ・デトックスヨガ　・スタイルアップヨガ　 ・はじめてヨガ　…

体をつくる 「バレトン」 9月の健康講座・教室 要事前申込・受講無料 会場 教室名 期日 時間 定員 東部 コミュニティ センター （芥見4－80…

アップヨガ ・バレトン　・ZUMBA®（ズンバ） ・ストレッチ＆ヨガ　・はじめてヨガ ・ボディコンバット　・デトックスヨガ ・美ボディエクササイズ　 …

本では年間約472万トンと推計されています（令和4年度分に関する 環境省発表）。 ★3・3（さんさん）プロジェクト 　3Ｒクッキング（３Ｒを意識して買い物…

体をつくる 「バレトン」 ●出張健康づくり教室 ◆申込・ 　11月20日㈬（必着）までに市ホームページの申込フォームまたは 教室名（日時）、郵便番号・住…

体をつくる 「バレトン」 ●出張健康づくり教室 ◆申込・ 　12月20日㈮（必着）までに市 ホームページの申込フォームまたは教室名 （日時）、郵便番号…