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ダーに掲載。 モーニング ヨガ 腰痛・肩こり 改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 会場 教室名 期日 時間 定員 北保健 センター （長良東…

に 掲 載。 モーニングヨガ ゆるめて、ほぐして、のばす 「からだバー®」 ボールエクササイズ しなやかな身体をつくる 「バレトン」 9月の健…

ダーに掲載。 モーニング ヨガ 腰痛・肩こり 改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 会場 教室名 期日 時間 定員 北保健 センター （長良東…

ダーに掲載。 モーニングヨガ ゆるめて、ほぐして、のばす 「からだバー®」 ボールエクササイズ しなやかな身体をつくる 「バレトン」 ●出張健…

ダーに掲載。 モーニングヨガ ゆるめて、ほぐして、のばす 「からだバー®」 ボールエクササイズ しなやかな身体をつくる 「バレトン」 ●出張健…

ダーに掲載。 モーニングヨガ ゆるめて、ほぐして、のばす 「からだバー®」 ボールエクササイズ しなやかな身体をつくる 「バレトン」 ●出張健…

ダーに掲載。 モーニングヨガ ゆるめて、ほぐして、のばす 「からだバー®」 ボールエクササイズ 要事前申込・受講無料 1023920 会場 …

良 川 1 モーニングヨガ 5・12・19・26 各㈬ 10:00～11:00 14 人 ゆるめて、ほぐして、のばす「からだバー®」 5・19 各…

期日 時間 定員 モーニングヨガ 3/1・8・15・22・29 各㈬ 10:00～11:00 14人 ボールエクササイズ 3・17・31 各㈮ 11:00…

ダーに掲載。 モーニングヨガ 腰痛・肩こり改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 ●出張健康づくり教室 ◆申込・ 　6月20日㈮（必着）までにはがき …

ダーに掲載。 モーニングヨガ ゆるめて、ほぐして、のばす 「からだバー®」 ボールエクササイズ しなやかな身体を作る 「バレトン」 中央図書…

良 川 1 モーニングヨガ 2・9・16 各㈬ 10:00～11:00 14 人 ゆるめて、ほぐして、のばす「からだバー®」 2・16 各㈬ 15…

良 川 1 モーニングヨガ 1・8・15・22・29 各㈬ 10:00～11:00 14 人 ボールエクササイズ 3・17 各㈮ 11:00～11…

00～16:00 モーニングヨガ 5・12・19・26 各㈬ 10:00～11:00 ボールエクササイズ 7・21 各㈮ 11:00～11:30 ゆるめて…

ダーに掲載。 モーニングヨガ ゆるめて、ほぐして、のばす 「からだバー®」 ボールエクササイズ しなやかな身体を作る 「バレトン」 受検 無…

に 掲 載。 モーニングヨガ 腰痛・肩こり 改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 11月の健康講座・教室 要事前申込・受講無料 ●クアオルト®健康ウ…

0 14 人 モーニングヨガ 6・13・20・27各㈬ 9:30～10:30 ボールエクササイズ 8・22各㈮ 11:00～11:30 しなやかな身体…

:30 14人 モーニングヨガ 9日㈬10:00～11:00 はじめてのヨガ 14日㈪15:00～16:00 しなやかな身体をつくる「バレトン」 26日…

期日 時間 定員 モーニングヨガ 2/1・8・15・22 各㈬ 10:00～11:00 14人 ボールエクササイズ 3・17 各㈮ 11:00～11:30…

:30 14人 モーニングヨガ ７日㈬10:00～11:00 はじめてのヨガ 12日㈪15:00～16:00 しなやかな身体を つくる「バレトン」 2…