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よう、血圧、心拍数、体表面温度を測定しながら歩きます。 ⇒舗装されていない道を注意して歩くこと、実践指導者や他の参加者と会話することなどに よって足腰の…
もに、心拍数、血圧、体表面温度などを計測・調整しながら歩きます。 緩やかな登山道や公園内の遊歩道などを歩く岐阜市のクアオルト健康ウオーキング。市では 2 か所…
