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通 1－20） 簡単筋力 トレーニング 10 ㈬ 10:00 ～10:45 各 30 人 ヨガde からだほぐし 11:15 ～12:…

時間を確保し、まずは簡単な朝食を食べることから始め てみましょう。 保健所健康づくり課 252－7180 朝食を食べていますか？ ●場外発売 ◆静岡…

な り 、 簡 単 に や め ら れ な く な り ま す 。 ま た 、 心 身 の 健 康 を 損…

ことが大切です。 簡単にできるデジタル終活 ☑ 家族がスマホのロックを解除できるようにしておく 　 そのまま数字は書かず、家族の合言葉で記録　例：「結婚記…

ス停などで運行状況を簡単に 確認できるので、コミュニティバスを さらに便利にご利用いただけます。 各地区の 運行状況は こちらから⇒ バスロケーショ…

一度だけのつもりでも簡単にはやめられず依存症とな ることもあります。心身の健康を損ない、他人に危害を加えることにも なりかねません。10代の薬物乱用の多くは…

ちなんだおはなし会と簡単な工作 ●絵本クイズ　◆時間　午前9時～午後3時　 ◆内容　絵本を題材にしたクイズ　 ●絵本の福袋　◆時間　午前9時～午後3時　◆…

損傷などをいつでも簡単に通報でき る「ぎふしみちレポ」のLINE版が始ま りました。 　皆さんからの通報により、事故に つながる恐れのある道路損傷への…

明通2－18） ●簡単♬親子でピラティス体験〈雨天中止〉　 　午前10時30分～、午後2時30分～／金公園南エリア ※道具は当日貸し出し 広報ぎふはアプ…

－ 　ガリ版とは、簡単にコピーができる手刷りの印刷 機のことです。正式名称は「謄 とうしゃばん 写版」といい、鉄筆と ヤスリのこすれる「ガリガリ」とい…

管 理 が 簡 単 で す ④ 人 材 の 定 着 に つ な が り ま す ◎ 詳 細 は 、「 中 …

たはキー ワードで簡単に調べることができます。 ●ごみ収集日カレンダー 　お住まいの地域を設定すると、ごみの種別ごとの収集 日をカレンダー形式で確認でき…

続 き が 簡 単 で す ◎ 詳 細 は 、「 建 退 共 」ホ ー ム ペ ー ジ に 掲 載 。 …

い ます。ルールも簡単で子どもから大人まで広く楽 しめます。「EBS（Elder Brothers & Sisters）」は、 夏休みの放課後児童クラブ、…

利害関係について 簡単な記述も）」のいずれかを明記して提出してください。 意見 ◆募集人員　2人程度　◆任期　来年4月下旬ごろから2年間　◆応募資格　次の…

利害関係に ついて簡単な記述も）」のいずれかを明記して提出してください。 ◆学科　・国際コミュニケーション学科　・健康栄養学科　 …

利害関 係について簡単な記述も）」のいずれかを明記して提出してください。 意見 ◆募集人員　2人　 ◆任期　4月1日から3年間　 ◆応募資格　次の全て…

「からだバー®」 簡単 フレイル 予防 お い し く 高齢者のための 低栄養予防レシピを紹介！ 　市ホームページ（ 1004315） で低栄養…

、やがて依存症となり簡単にやめ られなくなります。 　また、薬物乱用によって、心身の健康を損な い、自分や他人に危害を加えることにもなりかねま せん。甘…

送やインターネットで簡単にマイナンバーカードを申請 できますので、お手元にある人は、ご自身での申請にご協力をお願いします。 マイナンバーカードは、お住まいの…