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日頃の備えとして防災訓練や防災備蓄を行っていた だいています。自治会や各種団体の活動を通じて支えてくださってい る市民の皆さん、本当にありがとうございます。…

●膝痛・腰痛のためのエクササイズ ◆日時　来年1月27日㈪午後1時30分～3時　◆定員　12人　 ◆申込締切　12月16日㈪ ◆場所・申込先・ 　みやこ老人…

活動費、体育祭・防災訓練、地域の清掃活動など）に役立 てられています。 　なお、紙類は、公民館などに設置されている古紙回収用ボックスにも出すこ とができま…

だバー®」 ボールエクササイズ 要事前申込・受講無料 1023920 会場 教室名 期日 時間 定員 南保健 センター （茜部菱野 1－75－…

ヨガ　 ・美ボディエクササイズ　 ・スタイルアップヨガ　 ・はじめてヨガ　・ヘルスアップヨガ ・デトックスヨガ　・ボディコンバット ・ペルヴィス®フロ…

合 防 御 訓 練 を 実 施 民 生 委 員 ・ 児 童 委 員 に な っ て み ま せ ん か 　…

クル」を結 成して稽古に励んでいます。観客の笑顔と仲間が上達し ていく姿が、永縄さんの原動力です。 生涯学習センター 268－1055、市民活動交流セン…

チ＆ヨガ　・美ボディエクササイズ　 ・ヘルスアップヨガ　・ボディコンバット　・ラテンエアロ ・はじめてフラダンス　・健美体操　・ステップエクササイズ 申込…

●膝痛・腰痛のためのエクササイズ ◆日時　9月9日㈪午後1時30分～3時 ◆定員　12人 ●介護講座 ◆日時・内容　①9月20日㈮＝介護保険と介護サービ…

ズンバ） ・美ボディエクササイズ ・デトックスヨガ　・スタイルアップヨガ　 ・はじめてヨガ　・ペルヴィス®フローダンス ・ヘルスアップヨガ　・ボディコンバ…

ンネルでは、自宅でもトレーニ ングできるよう、いきいき筋トレ体操の動画を公開しています。自分の体力や体調にあわせて、毎日体を動かしましょう。 中保健センタ…

を抱える人に、職業訓練プログラムやカウンセリング、職場実習、 就職活動のサポートなどの就労支援を行います。 ※職業訓練などを実施する就労支援拠点が増えまし…

◆入団後の待遇など　訓練などの活動に対する報酬の支給、一定期間勤続者への退職金の支給、活動中 の災害補償制度など　◎詳細は、市ホームページ（ 1018690…

ヨガ　 ・美ボディエクササイズ　 ・スタイルアップヨガ　 ・はじめてヨガ　・ヘルスアップヨガ ・デトックスヨガ　・ボディコンバット ・ペルヴィス®フロ…

難 消 防 訓 練 の お 知 ら せ 児 童 手 当 ・ 特 例 給 付 の 現 況 届 は 6 月 中…

めの遺伝子2日間集中トレーニング　◆日時　8月21日㈪・22日㈫ 午前9時30分～午後4時30分　◆対象者　高校生　◆申込締切　7月20日㈭ 【共通】◆場所…

前 飛 行 訓 練 を 計 画 し て い ま す 。ご 迷 惑 を お か け し ま す が 、 ご …

います。自己流で 練習してきたギターですが、定年退職後、家族に勧め られたことをきっかけに、訪問演奏を始めました。要 望や年代に合わせて選んだ歌を披露した…

ー ム 、 ト レ ー ニ ン グ ル ー ム 、 リ ラ ク ゼ ー シ ョ ン ル ー ム は 利 用…

難 消 防 訓 練 の お 知 ら せ 環 境 活 動 顕 彰 の 被 顕 彰 者 を 決 定 ◆ 日 時…