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ンネルでは、自宅でもトレーニ ングできるよう、いきいき筋トレ体操の動画を公開しています。自分の体力や体調にあわせて、毎日体を動かしましょう。 中保健センタ…

スヨガ ・美ボディエクササイズ　 ・スタイルアップヨガ　 ・ペルヴィス®フローダンス 　当日教室開始30分～15分前に整理券を 配布し、定員を超えた場…

ンネルでは、自宅でもトレーニ ングできるよう、いきいき筋トレ体操の動画を公開しています。自分の体力や体調にあわせて、毎日体を動かしましょう。 中保健センタ…

●膝痛・腰痛のためのエクササイズ ◆日時　9月9日㈪午後1時30分～3時 ◆定員　12人 ●介護講座 ◆日時・内容　①9月20日㈮＝介護保険と介護サービ…

ズンバ） ・美ボディエクササイズ ・デトックスヨガ　・スタイルアップヨガ　 ・はじめてヨガ　・ペルヴィス®フローダンス ・ヘルスアップヨガ　・ボディコンバ…

前 飛 行 訓 練 を 計 画 し て い ま す 。ご 迷 惑 を お か け し ま す が 、 ご …

います。自己流で 練習してきたギターですが、定年退職後、家族に勧め られたことをきっかけに、訪問演奏を始めました。要 望や年代に合わせて選んだ歌を披露した…

ー ム 、 ト レ ー ニ ン グ ル ー ム 、 リ ラ ク ゼ ー シ ョ ン ル ー ム は 利 用…

難 消 防 訓 練 の お 知 ら せ 環 境 活 動 顕 彰 の 被 顕 彰 者 を 決 定 ◆ 日 時…

防災・防犯：救命処置訓練人形・訓練用 AED の購入など ◎特定事業（FC 岐阜の活動支援寄附金、岐阜市鵜飼観覧船事業応援寄附金）についての寄 附も募集。そ…

15:45 ボールエクササイズ 18㈮ 11:00～11:30 柳 ケ 瀬 健康太極拳体操 1・8・15・22・29 各㈫ 9:30～10:30 7…

えておく　❻防火防災訓練への参加、戸別訪問などに より、地域ぐるみで防火対策を行う ●火災件数（上半期統計より）　 火災件数：50件 　　　　 （昨…

な ど の 訓 練 、 災 害 備 蓄 品 保 管 、 大 規 模 災 害 発 生 時 の な ど を 実…

14人 ボールエクササイズ 3・17 各㈮ 11:00～11:30 しなやかな身体を 作る「バレトン」 4・11・18・25 各㈯ 13:30～14:…

管理されている犬へのトレーニング、 散歩やブラッシングなどの世話を通じて触れ合う「センターおさ んぽ会」、保護された犬や猫の治療、予防接種や避妊去勢などの …

正しい知識と科学的なトレーニング法」福田奨悟さん （理学療法士）、「本番力を高めるスポーツ栄養学」足立歩さん（Atheat代表） ◆申込　1月16日㈪〜3…

体験できます。また、トレーニング室（16 歳以上）や卓球室を無料開放します。運動のできる服装、屋 内用靴を持参してご参加ください。 ◎体育館によって体験で…

対して、自立支援教育訓練給付金を支給します。 ◆対象者　児童扶養手当受給者など　◆対象講座　雇用保険制度の教育 訓練給付の指定教育訓練講座　◆支給額　受講費…

対して、高等職業 訓練促進給付金を支給します。 ◆対象者　児童扶養手当受給者など　◆対象講座　看護師・准看護師・ 保育士・介護福祉士などの国家資格等　◆支…

抱 える人に、職業訓練プログラムやカウンセリング、職場実習、就職活動の サポートなどの就労支援を行います。 ◆定員　25人　◆申込・ 　電話またはホーム…