日程など詳細 ・足腰しっかり体操 ・栄養セミナー ・からだスッキリストレッチ ・ピラティス ・はじめてのエアロビクス ・バレトン ・脳活運動教室 ・は…
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日程など詳細 ・足腰しっかり体操 ・からだスッキリストレッチ ・栄養セミナー ・ピラティス ・はじめてのエアロビクス ・脳活運動教室 ・はじめてのノルデ…
長 良 川 足腰しっかり体操 3・10・17・24・31 各㈬ 13:00~13:30 14人 21㈰ 13:30~14:00 5・12・19…
15~12:00 足腰しっかり体操 7/11 ㈫ 14:00~14:45 ヨガストレッチ 15:15~16:00 北保健 センター (長良東 2…
柳 ケ 瀬 足腰しっかり体操 13・20・27 各㈪ 15:00~15:30 5人 からだスッキリ ストレッチ 5・19 各㈰ 12:00~12…
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日程など詳細 ・足腰しっかり体操 ・栄養セミナー ・からだスッキリストレッチ ・ピラティス ・はじめてのエアロビクス ・はじめての筋トレ ・脳活運動教…
柳 ケ 瀬 足腰しっかり体操 14・ 21 各㈪、13・27 各㈰ 13:30~14:00 5人9㈬ 16:00~16:30 5人 からだスッキリ …
長 良 川 足腰しっかり体操 14・28 各㈬ 11:30~12:00 5㈪ 12:30~13:30 11㈰、12・19・26 各㈪ 13:30~…
長 良 川 足腰しっかり体操 1㈬、10㈮ 10:30~11:00 7㈫ 13:30~14:00 13・27 各㈪ 15:00~15:30 脳活…
長 良 川 足腰しっかり体操 1・8・15・22・29 各㈬19㈰ 13:30~14:00 14人 からだスッキリ ストレッチ 7・14・21・…
野1-75-2) 足腰しっかり体操教室 7日㈫14:00~14:45 30人 からだスッキリストレッチ★ 7日㈫15:15~16:00 健康筋トレ教室 …
(芥見4-80) 足腰しっかり体操教室 26日㈯10:00~10:45 20 人バレトン 26日㈯11:15~12:00 健康ステーションのスタッフが出…
野1-75-2) 足腰しっかり体操教室 11日㈮10:00~10:45 からだスッキリストレッチ★ 11日㈮11:15~12:00 東部コミュニティ セ…
日程など詳細 ・足腰しっかり体操 ・からだスッキリストレッチ ・栄養セミナー ・はじめてのエアロビクス ・脳活運動教室 ・健康筋トレ教室 ・はじめての…
(芥見4-80) 足腰しっかり体操 25日㈯14:00~14:45 20 人からだすっきりストレッチ★ 25日㈯15:15~16:00 健康ステーション…
15~12:00 足腰しっかり体操教室 18日㈫14:00~14:45 バレトン 18日㈫15:15~16:00 南市民健康 センター (茜部菱野1-…
期日 時間 定員 足腰しっかり体操 7・14・21・28 各㈬ 18㈰ 13:30~14:00 14人 からだスッキリ ストレッチ 6・13・20・…
日程など詳細 ・足腰しっかり体操 ・栄養セミナー ・からだスッキリストレッチ ・はじめてのエアロビクス ・脳活運動教室 ・健康筋トレ教室 ・は…
長 良 川 足腰しっかり体操 19㈬、2・23 各㈰、3・10・17・24 各㈪ 13:30~14:00 体すっきり ストレッチ 7・21 各㈮…