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・優しいエアロ　・ボディコンバット　・はじめてフラダンス ・リラックスヨガ　・デトックスヨガ　・ステップエクササイズ ・ピラティス　・ストレッチ＆ヨガ　・…

。 ピラティス ボディメンテナンス モーニングヨガ 腰痛・肩こり 改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 来年1月の健康講座・教室 要事前申込・受講無料…

・はじめてのヨガ　・ボディメンテナンス ・ボールエクササイズ　・リンパストレッチ　・バレトン 市ホームページ （ 1004320） または、同施設で …

トレッチ＆ヨガ　・美ボディエクササイズ　 ・ヘルスアップヨガ　・ボディコンバット　・ラテンエアロ ・はじめてフラダンス　・ステップエクササイズ 申込 不…

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②要介護認定者　③身体障害者手帳・ 療育手帳・精神障害者保健福祉手帳 をお持ちの人　◆費用　無料 ◆対象となる家具　居室に設置された家具（家電製品を除く…

員 日程など詳細 ボディ シェイプ 各 28 人 市ホームページ （ 1004320） または、同施 設で配布する 教 室 カ レ ン …

宅 投 票 　身 体 障 害 者 手 帳 に よ る 障 が い の 程 度 が 両 下 肢 ・ 体 幹 ・…

別障害者手当　 　身体・知的・精神に著しく重度の障がいがあり、日常生活で常時特別な介 護を必要とする20歳以上の在宅の人に支給。原則、日常的に寝たきり状態 …

ンパストレッチ ・ボディシェイプ　・ボディメンテナンス ・体幹バランス　・腰痛・肩こり改善教室 ・ノルディックウオーキング60 市 ホ ー ム ペ ー…

入 ）、 ② 身 体 障 害 者 手 帳 ま た は 療 育 手 帳 の 表 裏 全 面 コ ピ ー 、 ③…

要介護認定者　 ③身体障害者手帳・療育手帳・精神障害者保健福祉手帳をお持ちの人 ◆対象となる家具　居室に設置された家具（家電製品を除く）　 ※1世帯につき…

・はじめてのヨガ　・ボディメンテナンス ・ボールエクササイズ　・リンパストレッチ ・ノルディックウオーキング60 市ホームペー ジ（ 1004320）…

ールエクササイズ　・ボディメンテナンス　 ・リンパストレッチ　・バレトン 市ホームページ （ 1004320） または、 同施設で配布 する教室カ…

員 日程など詳細 ボディシェイプ 各 28 人 市ホームページ （ 1004320） または、同施 設で配布する 教 室 カ レ ン ダー…

不妊や月経など女性の身体的・精神的な悩 みについて相談したい人。面接による相談 は要事前申込。 エイズ検査 5日㈪ 午後1時20分～3時 保健所 3…

に 伴 う 身 体 機 能 の 低 下 や 一 定 の 病 気 な ど の 症 状 に よ り 、 安 全…

不妊や月経など女性の身体的・精神的な 悩みについて相談したい人。面接による 相談は要事前申込。 健康相談 中・南 ・北など 健康について相談したい人。…

サイズ しなやかな身体をつくる 「バレトン」 9月の健康講座・教室 要事前申込・受講無料 会場 教室名 期日 時間 定員 東部 コミュニティ セン…

　・ピラティス ・ボディシェイプ　・はじめての筋トレ ・体幹バランス　・ボディメンテナンス ・腰痛・肩こり改善教室 市 ホ ー ム ペ ー ジ （ …