※javascriptをONにしてください。ONにしないと正常に動作しない場合があります。
るため、鉄分が豊富なレーズンを入れて も◎。そのほか、タンパク質を多く含むツナなどもおすすめ。 ●材料(2人分) ・米…1合 ・水…200ml ・昆布…3…